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吃肉的時(shí)候可以搭配什么?

患者:女,23歲

病情描述:
我特別喜歡吃肉類(lèi)食物,但是總會(huì )覺(jué)得比較密,可以搭配一些什么解膩呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
建議喝大麥茶??梢越饽?、去辣、助消化。愛(ài)吃肉、吃辣的人,在大快朵頤后喝一杯溫熱大麥茶,不僅可以解油膩,還能促進(jìn)消化,還可以減少滾燙的食物對胃粘膜的刺激。
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