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晚餐吃太多葷菜有哪些壞處?

病情描述:
我很喜歡吃肉,幾乎每天晚上都要吃不少的肉,那晚餐吃太多葷菜有哪些壞處呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
晚餐脂肪攝入量過多,會(huì)造成血脂的升高,會(huì)導(dǎo)致肝臟合成的血膽固醇明顯增多,并且刺激肝臟制造更多的低密度脂蛋白。運(yùn)載過多的膽固醇到動(dòng)脈壁堆積起來,容易誘發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化冠心病。
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