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吃海帶可以減肥嗎?

病情描述:
前兩天自己做了涼拌海帶絲,味道非常不錯,吃海帶能不能減肥?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
海帶的減肥效果其實(shí)也是不容忽視的,這是因為海帶中還含有葉綠素,能促進(jìn)脂肪燃燒。并且海帶中還含有有助于促進(jìn)腸胃消化,消耗多余脂肪的成分。
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