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蓮藕的功效有哪些?

病情描述:
冬天吃一些蓮藕,會(huì )感覺(jué)特別的清爽,聽(tīng)說(shuō)常吃蓮藕對健康有益,它的功效具體有哪些呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
上火的人可以多吃蓮藕,因為蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來(lái)熱癥;蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。藕含有大量的單寧酸,有收縮血管作用,可用來(lái)止血。藕還能涼血,散血,中醫認為其止血而不留瘀,是熱病血癥的食療佳品。
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