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吃豆腐對身體好嗎?

病情描述:
我爸爸特別喜歡吃豆腐之類(lèi)的食物,所以家里經(jīng)常會(huì )做這道菜,總吃豆腐對身體好嗎?
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科
經(jīng)常吃豆腐對身體是極有好處的,豆類(lèi)含有大量的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)。豆腐有補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃的功效,最適合熱性體質(zhì)、腸胃不清的人食用。
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