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哪種茶排毒效果好

患者：女，28歲

病情描述:
我習慣上班的時(shí)候喝點(diǎn)茶，一是因為補水二是因為提神，要選擇排毒效果好一些的茶可以選擇哪款？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

若出現體內毒素堆積或希望促進(jìn)代謝排毒，可以適量喝綠茶、菊花茶、蒲公英茶、決明子茶等，也可以遵醫囑吃葡醛內酯片、谷胱甘肽片、水飛薊賓膠囊、硫普羅寧片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、綠茶

綠茶含茶多酚和兒茶素，具有抗氧化作用，有助于清除自由基促進(jìn)肝臟解毒。

2、菊花茶

菊花含黃酮類(lèi)物質(zhì)，能幫助肝臟代謝毒素，適合肝火旺盛導致的毒素堆積。

3、蒲公英茶

蒲公英含蒲公英醇和膽堿，可刺激膽汁分泌幫助消化系統排毒。

4、決明子茶

決明子含大黃酚類(lèi)成分，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)加速代謝廢物排出。

二、藥物

1、葡醛內酯片

該藥可增強肝臟解毒功能，適用于化學(xué)性肝損傷輔助治療。

2、谷胱甘肽片

含巰基能結合重金屬等有毒物質(zhì)，常用于重金屬中毒的解毒。

3、水飛薊賓膠囊

水飛薊素可穩定肝細胞膜，適用于中毒性肝損傷的輔助治療。

4、硫普羅寧片

含游離巰基能與毒素結合，用于重金屬及藥物中毒的解毒。

飲茶排毒需注意體質(zhì)差異，脾胃虛寒者慎用寒涼茶飲，出現過(guò)敏或不適應立即停用并就醫。

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