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魚(yú)配蜜糖吃有營(yíng)養嗎

病情描述:
我喜歡吃魚(yú)肉，最近聽(tīng)說(shuō)一種新的吃法，就是魚(yú)配蜜糖，這樣吃有營(yíng)養嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
魚(yú)和蜜糖是非常好的飲食搭配，魚(yú)配蜜糖有僅甜味上口，鮮美宜人，而且含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素，并含有辛酸，本多酸、硅酸等，實(shí)為不可多的強身劑，對心臟病、腸胃病、貧血均有療效，還能促進(jìn)生長(cháng)，預防衰老。
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