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吃木瓜有什么好處?

病情描述:
我愛吃木瓜,一看到木瓜我就會買來吃,不知道吃木瓜有什么好處?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
吃木瓜的好處非常的多,因為木瓜中含有酶,而木瓜中的酶會將蛋白質(zhì)分解成小的分子肽或者氨基酸片段,反而使營養(yǎng)素更易讓身體吸收,也非常有利于消化。
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