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肉桂姜茶怎么制作?

病情描述:
我聽說肉桂姜茶有穩(wěn)心的作用,我最近有些早博,所以想喝一些肉桂姜茶,怎么制作呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
肉桂姜茶可以穩(wěn)定心神,它的做法很健康,就是把去了皮的新鮮姜塊剁碎,加入肉桂棒,放入一鍋熱水中燉約一個小時,這種帶有甜味的噴香飲料就制成了。它具有舒緩神經(jīng)和穩(wěn)定心律的作用。
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