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高血壓能吃芋頭嗎

病情描述:
我今天突然很想吃芋頭,但我患有高血壓,可以吃嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
高血壓患者非常適合吃芋頭,在所有的蔬菜中,芋頭的鉀含量最高,只要每天吃上幾個(gè)芋頭就能很好地補(bǔ)充鉀元素,對(duì)控制高血壓有不錯(cuò)的效果。
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