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胡蘿卜怎么吃更營養(yǎng)?

病情描述:
孩子喜歡吃胡蘿卜,我想換著花樣給孩子做胡蘿卜吃,這胡蘿卜要怎么吃更營養(yǎng)???
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
胡蘿卜生吃的話是最營養(yǎng)的,可很多孩子不愛生吃,所以做雞肉、豬肉、牛肉時可以把胡蘿卜切成細絲一起炒,這樣不僅可以調(diào)味兒,營養(yǎng)也更豐富。
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