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寶寶可以吃龍眼嗎？

患者：女，1歲

病情描述:
寶寶6個(gè)月了，也已經(jīng)開(kāi)始長(cháng)牙齒了，我能給吧寶寶吃龍眼嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

若寶寶無(wú)過(guò)敏史且年齡超過(guò)1歲，可以少量食用去核龍眼，但需注意避免過(guò)量導致上火或消化不良。建議家長(cháng)選擇新鮮龍眼，首次嘗試時(shí)觀(guān)察是否有皮疹、腹瀉等過(guò)敏反應。

一、年齡限制

1歲以下嬰幼兒胃腸功能未發(fā)育完善，龍眼高糖分可能引發(fā)腹瀉或過(guò)敏，建議家長(cháng)避免喂食。

二、食用方式

家長(cháng)需徹底剝皮去核，將果肉切碎或搗成泥，防止嗆噎風(fēng)險，單次食用量不超過(guò)2-3顆。

三、體質(zhì)考量

體質(zhì)偏熱、便秘或患有濕疹的寶寶應慎食，龍眼性溫可能加重癥狀，家長(cháng)需咨詢(xún)醫師。

四、過(guò)敏監測

首次食用后家長(cháng)需觀(guān)察24小時(shí)，若出現口周紅腫、嘔吐等過(guò)敏癥狀應立即停止并就醫。

建議家長(cháng)將龍眼作為偶爾的輔食添加，避免替代正餐，同時(shí)注意保持飲食多樣化和營(yíng)養均衡。

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