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姜黃粉對(duì)老年癡呆有幫助嗎？

病情描述:
我特別害怕以后會(huì)得老年癡呆?，F(xiàn)在吃一些姜黃粉對(duì)預(yù)防老年癡呆有幫助嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

姜黃粉可能對(duì)老年癡呆有一定幫助。姜黃素具有抗炎、抗氧化和清除β淀粉樣蛋白的作用，可能延緩認(rèn)知功能下降。

1、抗炎作用

姜黃素能抑制核因子κB等炎癥通路，減輕神經(jīng)炎癥反應(yīng)。老年癡呆患者腦內(nèi)存在慢性炎癥，姜黃粉可能通過(guò)減輕炎癥改善癥狀。

2、抗氧化效應(yīng)

姜黃素可清除自由基，減少氧化應(yīng)激對(duì)神經(jīng)細(xì)胞的損傷。氧化應(yīng)激是老年癡呆的重要發(fā)病機(jī)制，適量攝入姜黃粉可能保護(hù)神經(jīng)元。

3、清除淀粉樣蛋白

姜黃素能與β淀粉樣蛋白結(jié)合，減少其沉積。β淀粉樣蛋白斑塊是老年癡呆的特征性病理改變，姜黃粉可能延緩這一過(guò)程。

4、改善認(rèn)知功能

部分臨床研究顯示姜黃素可能改善輕度認(rèn)知障礙患者的記憶力和注意力。但現(xiàn)有證據(jù)尚不充分，需要更多高質(zhì)量研究證實(shí)。

建議老年人在醫(yī)生指導(dǎo)下適量使用姜黃粉，同時(shí)保持均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)和社交活動(dòng)，定期進(jìn)行認(rèn)知功能評(píng)估。

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