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每天服用多少蘆薈合適?

患者:男,27歲

病情描述:
我皮膚長(cháng)斑了,同事讓我每天吃點(diǎn)蘆薈,說(shuō)是這樣對皮膚好,也能祛斑,那每天吃多少蘆薈合適?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
蘆薈是中醫上一種治病藥材,作為蔬菜食用的新鮮蘆薈,其藥性、作用較蘆薈干燥物平和,但食用時(shí)依然有量的限制,一般常規用量為每天15克左右,體弱者應酌減。長(cháng)期服用新鮮蘆薈,也會(huì )導致月經(jīng)量過(guò)多甚至流產(chǎn)等。所以不可長(cháng)期、超量食用。
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