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醉酒后吃什么能解酒又護肝呢？

病情描述:
我有時(shí)候工作需要會(huì )陪客戶(hù)喝酒，喝醉后很不舒服肝也疼，想知道醉酒后吃什么能解酒又護肝呢？
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陳勇 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

醉酒后可以適量吃蜂蜜、酸奶、西藍花、香蕉等食物，也可以遵醫囑吃水飛薊賓、谷胱甘肽、甘草酸二銨、葡醛內酯等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 蜂蜜：

蜂蜜富含果糖，能加速酒精代謝，緩解頭痛和惡心癥狀。

2. 酸奶：

酸奶中的益生菌和蛋白質(zhì)可保護胃黏膜，減少酒精對胃腸的刺激。

3. 西藍花：

西藍花含硫化物和維生素C，有助于肝臟解毒功能恢復。

4. 香蕉：

香蕉富含鉀元素，能補充酒精利尿作用導致的電解質(zhì)流失。

二、藥物

1. 水飛薊賓：

水飛薊賓具有抗氧化作用，能穩定肝細胞膜，促進(jìn)肝細胞修復。

2. 谷胱甘肽：

谷胱甘肽可直接中和酒精代謝產(chǎn)物，減輕肝臟氧化應激損傷。

3. 甘草酸二銨：

甘草酸二銨具有抗炎保肝作用，可降低酒精性肝損傷程度。

4. 葡醛內酯：

葡醛內酯能增強肝臟解毒功能，加速酒精及其代謝產(chǎn)物的排泄。

醉酒后應避免繼續飲酒，多飲用溫水促進(jìn)代謝，若出現持續嘔吐或意識模糊需立即就醫。

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