电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

吃什么補鈣的效果比較好?

病情描述:
我缺鈣很長時間了,經(jīng)常熬骨頭湯喝但是效果不是很好,吃什么補鈣的效果比較好?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以多吃些蝦皮。蝦皮中含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),尤其是鈣含量極為豐富,100克蝦皮中的含鈣量為991毫克,因此也有“鈣庫”之稱,是缺鈣補鈣較佳途徑。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>