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有哪些食物可以養胃護胃

病情描述:
我胃不好，聽(tīng)說(shuō)有些食物可以養胃，有哪些食物可以養胃護胃？
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于淑霞 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

若出現胃部不適或患有慢性胃病，可以適量吃山藥、南瓜、小米粥、卷心菜等食物，也可以遵醫囑吃鋁碳酸鎂、瑞巴派特、硫糖鋁等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、山藥

山藥富含黏蛋白和淀粉酶，能夠保護胃黏膜，促進(jìn)消化吸收，適合胃酸過(guò)多或胃炎患者食用。

2、南瓜

南瓜含有豐富的果膠和膳食纖維，能夠吸附胃內有害物質(zhì)，減輕胃部刺激，有助于胃潰瘍的恢復。

3、小米粥

小米粥易于消化，能夠溫和滋養胃部，適合胃功能較弱或術(shù)后恢復期患者食用。

4、卷心菜

卷心菜含有維生素U和硫化物，具有修復胃黏膜的作用，對胃潰瘍和胃炎有一定的輔助治療效果。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂能夠中和胃酸，保護胃黏膜，適用于胃酸過(guò)多引起的胃痛和反酸癥狀。

2、瑞巴派特

瑞巴派特可以促進(jìn)胃黏膜修復，改善胃部炎癥，常用于慢性胃炎和胃潰瘍的治療。

3、硫糖鋁

硫糖鋁能夠在胃黏膜表面形成保護層，減少胃酸對胃壁的刺激，適用于胃潰瘍和反流性食管炎。

日常飲食應避免辛辣、油膩和刺激性食物，保持規律進(jìn)食，適量運動(dòng)有助于胃腸蠕動(dòng)，若癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫檢查。

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