电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

吃什么可以緩解油膩？

病情描述:
婆婆家在飲食上都比較油膩，我喜歡清炎，那么吃什么可以緩解油膩？
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現(xiàn)胃腸不適或飲食油膩后消化不良，可以適量吃山楂、燕麥、芹菜、綠茶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃多潘立酮、胰酶腸溶膠囊、復方消化酶膠囊、枸櫞酸莫沙必利等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。


一、食物


1、山楂


山楂富含有機酸和膳食纖維，能促進胃酸分泌，幫助分解脂肪，緩解飽脹感。


2、燕麥


燕麥含有大量可溶性膳食纖維，可吸附腸道內多余油脂，延緩脂肪吸收。


3、芹菜


芹菜中的粗纖維能加速胃腸蠕動，其高水分含量有助于稀釋油膩食物。


4、綠茶


綠茶含茶多酚和咖啡因，能刺激膽汁分泌，促進脂類物質代謝分解。


二、藥物


1、多潘立酮


促進胃排空的胃腸動力藥，適用于胃脹、噯氣等消化不良癥狀。


2、胰酶腸溶膠囊


補充胰脂肪酶，幫助分解食物中的脂肪，改善脂肪瀉或脂肪消化不良。


3、復方消化酶膠囊


含多種消化酶制劑，可協(xié)同促進蛋白質、脂肪和碳水化合物的分解吸收。


4、枸櫞酸莫沙必利


選擇性5-HT4受體激動劑，能增強胃腸動力，緩解功能性消化不良。


日常飲食建議選擇清淡易消化的食物，避免暴飲暴食，餐后適量運動有助于促進消化。長期反復出現(xiàn)消化不良癥狀需及時消化內科就診。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>