半月板損傷后出現積液通常是由于關節(jié)滑膜受刺激導致炎癥反應，主要與機械摩擦增加、滑膜血管通透性升高、局部代謝障礙等因素有關。
半月板損傷后，關節(jié)內機械環(huán)境改變會導致半月板碎片與關節(jié)面異常摩擦，刺激滑膜組織釋放炎癥介質。這些介質使滑膜血管擴張、通透性增加，血漿成分滲出形成關節(jié)積液。積液成分包含蛋白質、炎性細胞等，可能進一步加重關節(jié)腫脹和疼痛。損傷后關節(jié)內壓力變化也會影響淋巴回流，導致液體滯留。長期積液可能引發(fā)關節(jié)軟骨退變，需通過磁共振成像明確損傷程度。
少數情況下，半月板損傷合并其他病變如類風濕關節(jié)炎時，滑膜炎癥反應會更顯著，積液量可能更多且持續(xù)時間更長。這類患者除關節(jié)腫脹外，常伴有晨僵、多關節(jié)受累等全身癥狀，需通過血液檢查排除自身免疫性疾病。
半月板損傷患者應避免跑跳等加重關節(jié)負荷的運動，可進行直腿抬高、踝泵訓練等康復鍛煉維持肌肉力量。急性期可采用冰敷緩解腫脹，每次15-20分鐘，間隔2小時重復。日常建議使用護膝提供穩(wěn)定性，體重超標者需控制體重減輕關節(jié)壓力。若積液持續(xù)超過2周或伴有關節(jié)交鎖癥狀，應及時至骨科就診，必要時行關節(jié)鏡清理術。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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