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頸椎病引起手麻怎么辦啊

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頸椎病引起手麻可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病導(dǎo)致手麻通常與神經(jīng)壓迫、局部血液循環(huán)障礙、椎間盤突出、骨質(zhì)增生、肌肉痙攣等因素有關(guān)。

1、物理治療

頸椎牽引可減輕椎間盤對(duì)神經(jīng)根的壓迫，紅外線照射有助于改善局部血液循環(huán)，超短波治療能緩解肌肉痙攣。物理治療需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免不當(dāng)操作加重癥狀。

2、藥物治療

甲鈷胺片可營(yíng)養(yǎng)受損神經(jīng)，塞來昔布膠囊能緩解神經(jīng)根炎癥，鹽酸乙哌立松片可松弛頸部肌肉。藥物使用需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可自行調(diào)整劑量或停藥。

3、中醫(yī)調(diào)理

針灸風(fēng)池穴、肩井穴可疏通經(jīng)絡(luò)，推拿手法能松解肌肉粘連，中藥熏蒸可促進(jìn)局部氣血運(yùn)行。中醫(yī)治療需選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，避免非專業(yè)操作造成損傷。

4、生活方式調(diào)整

使用頸椎枕保持生理曲度，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)，每隔1小時(shí)做頸部伸展運(yùn)動(dòng)。睡眠時(shí)注意枕頭高度適宜，避免頸部懸空或過度彎曲。

5、手術(shù)治療

對(duì)于嚴(yán)重椎間盤突出或骨贅壓迫者，可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)或后路椎管擴(kuò)大成形術(shù)。手術(shù)存在一定風(fēng)險(xiǎn)，需經(jīng)專業(yè)評(píng)估后謹(jǐn)慎選擇。

日常應(yīng)保持正確坐姿，避免頸部受涼，可進(jìn)行游泳、羽毛球等有益頸椎的運(yùn)動(dòng)。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，控制體重減輕頸椎負(fù)荷，出現(xiàn)持續(xù)手麻或加重應(yīng)及時(shí)復(fù)查，定期進(jìn)行頸椎影像學(xué)檢查評(píng)估病情進(jìn)展。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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