感冒嚴(yán)重時(shí)不建議吃甜酒。甜酒可能加重呼吸道黏膜充血,延緩病情恢復(fù),尤其伴隨發(fā)熱或咳嗽時(shí)更需避免。
甜酒含有酒精成分,會(huì)刺激咽喉和呼吸道黏膜,導(dǎo)致局部血管擴(kuò)張、分泌物增多。感冒期間呼吸道本就處于炎癥狀態(tài),甜酒可能加重鼻塞、咽痛等癥狀。酒精還會(huì)抑制免疫細(xì)胞活性,削弱機(jī)體對(duì)抗病毒的能力,延長(zhǎng)病程。部分感冒藥物如復(fù)方氨酚烷胺片、酚麻美敏片等與酒精同服可能增加肝臟代謝負(fù)擔(dān)。
若感冒癥狀輕微且無(wú)用藥,少量飲用甜酒可能不會(huì)造成明顯影響。但甜酒糖分較高,可能促進(jìn)痰液黏稠度增加,對(duì)于伴有咳痰癥狀者不利。風(fēng)寒型感冒傳統(tǒng)食療中雖有使用甜酒煮姜的方劑,但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)更建議避免酒精攝入。
感冒期間應(yīng)多飲溫水,保持每日2000毫升以上液體攝入,有助于稀釋痰液。飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等,補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃、橙子等水果。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、膿性痰或胸悶等癥狀,須及時(shí)就醫(yī)排查是否合并細(xì)菌感染。
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