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性生活會(huì)影響月經(jīng)規(guī)律嗎

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正常的性生活不會(huì)影響月經(jīng)規(guī)律，但是不正常的性生活可能會(huì)影響月經(jīng)規(guī)律。

1.正常：穩(wěn)定、規(guī)律的性生活有助于女性維持體內(nèi)正常的激素水平，不會(huì)影響卵巢的正常排卵，更不會(huì)對(duì)子宮內(nèi)膜產(chǎn)生影響，因此性生活作為正常的生理活動(dòng)，一般不會(huì)影響月經(jīng)規(guī)律。

2.不正常：若存在多個(gè)性伴侶，或不潔性生活，則可能會(huì)造成陰道、子宮內(nèi)膜的細(xì)菌感染，從而出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的情況，因此不正常的性生活可能會(huì)影響月經(jīng)規(guī)律。

日常生活中，應(yīng)注意調(diào)整飲食，避免攝入辣椒、芥末、冰淇淋等辛辣、生冷的刺激性食物，多吃富含蛋白質(zhì)、多種維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分的食物，如雞蛋、瘦肉、西紅柿、蘋果等，可以補(bǔ)充身體所需的能量，有助于維持機(jī)體健康。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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