骨髓瘤可能由遺傳因素、電離輻射、化學(xué)物質(zhì)刺激、慢性炎癥、免疫異常等原因引起,通常表現(xiàn)為骨痛、貧血、腎功能損害等癥狀。
部分骨髓瘤患者存在家族聚集現(xiàn)象,可能與特定基因突變有關(guān)。這類患者需定期監(jiān)測(cè)血液指標(biāo),避免接觸其他誘發(fā)因素。若親屬中有骨髓瘤病史,建議進(jìn)行遺傳咨詢。
長期接觸X射線、γ射線等電離輻射會(huì)損傷骨髓造血干細(xì)胞,導(dǎo)致漿細(xì)胞異常增殖。從事放射相關(guān)工作的人群應(yīng)嚴(yán)格做好防護(hù),定期進(jìn)行職業(yè)健康檢查。
苯及其衍生物、殺蟲劑等化學(xué)物質(zhì)可能誘發(fā)骨髓瘤。相關(guān)職業(yè)暴露者需做好個(gè)人防護(hù),出現(xiàn)乏力、骨痛等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等慢性炎癥疾病可能持續(xù)激活免疫系統(tǒng),增加漿細(xì)胞惡變風(fēng)險(xiǎn)。控制基礎(chǔ)炎癥疾病有助于降低骨髓瘤發(fā)生概率。
艾滋病等免疫缺陷疾病患者中骨髓瘤發(fā)病率較高,可能與免疫監(jiān)視功能下降有關(guān)。維持正常免疫功能對(duì)預(yù)防骨髓瘤具有重要意義。
骨髓瘤患者應(yīng)保持均衡飲食,適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D,避免高鹽高脂飲食。根據(jù)體力狀況進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致病理性骨折。嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,定期復(fù)查血常規(guī)、腎功能及影像學(xué)檢查,出現(xiàn)發(fā)熱、骨痛加重等情況需及時(shí)就醫(yī)。注意口腔及會(huì)陰部清潔,預(yù)防感染發(fā)生。
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