懷孕是指妊娠,肚子是指腹部。妊娠期女性吃飽了腹部脹一般是激素變化、壓力過大、缺乏運動、消化不良、慢性胃炎等情況引起的,建議及時去醫(yī)院就診。
1、激素變化:因為妊娠期間,身體一般會出現(xiàn)激素水平變化的情況,可能會導致女性容易在進食后飽腹。一般屬于正常情況,不用過多擔心。
2、壓力過大:如果妊娠期間壓力過大,可能會影響內(nèi)分泌,從而導致女性容易在進食后出現(xiàn)飽腹感。建議采取聽歌、冥想、深呼吸等方式舒緩情緒。
3、缺乏運動:因為妊娠期女性一般會因為身體虛弱而缺乏運動,建議在家人陪同下適度運動,如散步、拍手等,通??梢约涌?a href="http://www.deprekin.com/k/vwsb5cp9k3itzkd.html" target="_blank">新陳代謝,緩解腹脹情況。
4、消化不良:如果因為胃腸道功能下降,則可能會因為消化不良而容易腹脹、惡心,建議在醫(yī)生指導下使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、酪酸梭菌活菌散等藥物進行治療。
5、慢性胃炎:如果胃腸道被感染,一般會引起慢性胃炎,從而引發(fā)胃痛、腹脹等癥狀,通常建議在醫(yī)生指導下使用香砂養(yǎng)胃丸、蒙脫石散、健胃消食片等藥物進行治療。
在妊娠期間,建議適量食用易于消化、富含營養(yǎng)的食物,如雞蛋羹、小米粥、南瓜粥等,有利于身體健康。
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