體溫35.6攝氏度不算發(fā)燒,屬于體溫偏低。正常成人腋下體溫范圍為36-37攝氏度,低于36攝氏度可能提示體溫過低。
體溫35.6攝氏度可能與測(cè)量誤差、環(huán)境溫度過低、基礎(chǔ)代謝率降低等因素有關(guān)。測(cè)量時(shí)若腋下有汗液、未夾緊體溫計(jì)或測(cè)量時(shí)間不足可能導(dǎo)致結(jié)果偏低。寒冷環(huán)境中未做好保暖、長時(shí)間暴露于低溫環(huán)境也會(huì)使體溫下降。甲狀腺功能減退、營養(yǎng)不良、低血糖等疾病狀態(tài)可能伴隨基礎(chǔ)代謝率下降,進(jìn)而出現(xiàn)體溫偏低現(xiàn)象。老年人因代謝減緩、體溫調(diào)節(jié)功能減弱,更易出現(xiàn)此類情況。
若長期或反復(fù)出現(xiàn)體溫35.6攝氏度,需警惕垂體功能減退、腎上腺皮質(zhì)功能不全等內(nèi)分泌疾病,或嚴(yán)重感染、休克等病理狀態(tài)。這些情況通常伴隨乏力、嗜睡、皮膚干燥等表現(xiàn),需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。糖尿病患者使用胰島素過量導(dǎo)致低血糖時(shí),也可能出現(xiàn)體溫下降伴冷汗、心悸等癥狀。
建議規(guī)范測(cè)量體溫,選擇安靜狀態(tài)下、腋下干燥時(shí)測(cè)量5分鐘。日常注意保暖,避免長時(shí)間處于寒冷環(huán)境。若伴隨明顯不適或持續(xù)低溫,應(yīng)及時(shí)排查甲狀腺功能、血糖等指標(biāo)。體溫偏低時(shí)可通過飲用溫?zé)崴?、增加衣物、適度活動(dòng)等方式促進(jìn)體溫回升,避免使用過熱外源取暖設(shè)備以防燙傷。
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