高血壓患者可以適量服用三七粉,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。三七粉具有活血化瘀、改善微循環(huán)的作用,可能對(duì)部分高血壓患者有益。
三七粉中的三七總皂苷成分有助于擴(kuò)張血管、降低血液黏稠度,可能輔助改善因血瘀導(dǎo)致的高血壓癥狀。臨床觀察發(fā)現(xiàn),部分患者在規(guī)范服用降壓藥的同時(shí)配合三七粉,可能減輕頭暈、頭痛等不適。使用時(shí)應(yīng)選擇正規(guī)渠道購(gòu)買,避免與抗凝藥物同時(shí)服用,每日用量控制在3克以內(nèi),分兩次溫水沖服。
少數(shù)患者服用后可能出現(xiàn)牙齦出血、皮下瘀斑等出血傾向,尤其對(duì)于同時(shí)服用阿司匹林或華法林的患者風(fēng)險(xiǎn)更高。存在嚴(yán)重肝腎疾病、凝血功能障礙或近期手術(shù)史的患者應(yīng)禁用。個(gè)別病例報(bào)道顯示過(guò)量服用可能導(dǎo)致心悸、血壓波動(dòng)等不良反應(yīng)。
高血壓患者需定期監(jiān)測(cè)血壓變化,服用三七粉期間更應(yīng)密切觀察。若出現(xiàn)明顯不適或血壓控制不穩(wěn)定,應(yīng)立即停用并就醫(yī)。日常飲食需保持低鹽低脂,限制每日鈉鹽攝入不超過(guò)5克,增加新鮮蔬菜水果攝入。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳等。保證充足睡眠,避免情緒激動(dòng),戒煙限酒。建議每3個(gè)月復(fù)查肝腎功能及凝血功能。
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