电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

慎食海鮮遠離甲肝

64224次瀏覽

甲型病毒性肝炎患者應避免食用海鮮。甲肝主要通過(guò)糞-口途徑傳播，食用被污染的海產(chǎn)品可能增加感染風(fēng)險。甲肝預防需注意飲食衛生、接種疫苗、避免接觸傳染源、加強個(gè)人防護、及時(shí)就醫。

1、飲食衛生

處理海鮮時(shí)應徹底煮熟，避免生食或半生食。貝類(lèi)、牡蠣等濾食性海產(chǎn)品容易富集水中病毒，需加熱至100攝氏度并持續一段時(shí)間。生熟食品需分開(kāi)處理，使用專(zhuān)用刀具和砧板。處理海鮮后需用肥皂充分洗手，廚房用具需高溫消毒。

2、接種疫苗

甲肝疫苗可有效預防感染，推薦高風(fēng)險人群接種。疫苗需接種兩劑次，間隔6-12個(gè)月可產(chǎn)生持久免疫力。經(jīng)常接觸海產(chǎn)品的人員、旅行者、醫務(wù)人員等應優(yōu)先接種。接種前可檢測抗體水平，陰性者需及時(shí)補種。

3、避免傳染源

甲肝病毒可在海水中存活較長(cháng)時(shí)間，污染水域的海產(chǎn)品風(fēng)險較高。應選擇正規渠道購買(mǎi)檢驗合格的海鮮，避免來(lái)源不明產(chǎn)品。疫情期間應減少海鮮攝入，特別是不具備充分加熱條件的生腌、醉制等食品。

4、個(gè)人防護

接觸海鮮時(shí)需佩戴手套，處理過(guò)程中避免用手觸摸口鼻眼。外出就餐選擇衛生條件良好的餐廳，避免路邊攤等高風(fēng)險場(chǎng)所。家庭成員中有感染者時(shí)，需實(shí)行分餐制并對餐具煮沸消毒。

5、及時(shí)就醫

出現乏力、食欲減退、惡心嘔吐、黃疸等癥狀時(shí)應立即就醫檢查。確診甲肝后需隔離治療，避免傳染他人。治療期間需絕對禁酒，飲食以清淡易消化為主，適當補充維生素。接觸者需醫學(xué)觀(guān)察并檢測抗體。

預防甲肝需建立長(cháng)期健康飲食習慣，選擇新鮮安全的食材，保持廚房清潔。日常加強鍛煉提高免疫力，保證充足睡眠。出現消化道癥狀應及時(shí)排查，高危職業(yè)人員需定期體檢。接種疫苗后仍需注意飲食衛生，不可完全依賴(lài)免疫保護。海鮮雖營(yíng)養豐富，但安全食用是關(guān)鍵。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>