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肝硬化病人應注意什么

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肝硬化病人應注意控制飲食、避免飲酒、定期復查、合理用藥及預防并發(fā)癥。肝硬化是慢性肝病晚期表現,需通過綜合管理延緩病情進展。

1、控制飲食

肝硬化患者需限制蛋白質攝入量,每日每公斤體重不超過1克,以減輕肝臟代謝負擔。優(yōu)先選擇植物蛋白如豆腐、豆?jié){,減少動物蛋白攝入。嚴格控制鈉鹽攝入,每日食鹽量不超過3克,避免腌制食品、加工肉類等高鈉食物。適量補充維生素B族和維生素K,可食用燕麥、菠菜等食物。

2、避免飲酒

酒精會加速肝細胞壞死和纖維化進程,任何含酒精飲品均需嚴格禁止。長期飲酒可能導致肝功能急劇惡化,誘發(fā)肝性腦病或消化道出血。同時需避免含酒精的藥物或食品,如藿香正氣水、酒釀圓子等。家屬應監(jiān)督患者建立戒酒習慣,必要時尋求專業(yè)戒酒幫助。

3、定期復查

每3-6個月需進行肝功能、凝血功能、甲胎蛋白檢測,每年至少做1次腹部超聲和胃鏡檢查。出現腹水、嘔血、意識模糊等癥狀需立即就醫(yī)。監(jiān)測血氨水平有助于預防肝性腦病,檢測血小板計數可評估出血風險。建立完整的隨訪檔案,便于醫(yī)生調整治療方案。

4、合理用藥

嚴格遵醫(yī)囑使用抗纖維化藥物如安絡化纖丸,利尿劑如呋塞米片需配合氯化鉀緩釋片使用。避免自行服用對肝臟有損傷的藥物,如對乙酰氨基酚片、紅霉素腸溶片等。中藥需經專業(yè)中醫(yī)師辨證使用,警惕何首烏、土三七等具有肝毒性的藥材。用藥期間出現黃疸、乏力需及時停藥并就醫(yī)。

5、預防并發(fā)癥

保持大便通暢,每日1-2次,預防肝性腦病。避免劇烈咳嗽、用力排便等增加腹壓的行為,降低食管胃底靜脈破裂風險。注意口腔和皮膚護理,預防感染。接種甲型、乙型肝炎疫苗和肺炎疫苗,流感季節(jié)避免去人群密集場所。睡眠時抬高床頭15-30度,有助于減少腹水形成。

肝硬化患者需建立規(guī)律作息,每日保證7-8小時睡眠,避免過度勞累??蛇M行散步、太極拳等低強度運動,每周3-5次,每次不超過30分鐘。保持情緒穩(wěn)定,必要時尋求心理咨詢。家屬應學習肝性腦病早期識別方法,如發(fā)現性格改變、行為異常需立即送醫(yī)。注意飲食衛(wèi)生,所有食材需充分煮熟,避免生食海鮮、溏心蛋等可能攜帶病原體的食物。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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