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中間脊椎骨疼是怎么回事

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中間脊椎骨疼可能與肌肉勞損、骨質(zhì)疏松、脊柱退行性變、強(qiáng)直性脊柱炎、脊柱腫瘤等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。

1、肌肉勞損

長時間保持不良姿勢或過度勞累可能導(dǎo)致背部肌肉緊張、痙攣，引發(fā)中間脊椎骨疼痛。疼痛多為酸脹感，活動后加重，休息可緩解。可通過熱敷、按摩、調(diào)整姿勢等方式改善。

2、骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松患者骨密度降低，脊椎承重能力下降，可能出現(xiàn)椎體壓縮性骨折，表現(xiàn)為脊椎骨持續(xù)性疼痛。疼痛在站立、負(fù)重時加劇，平臥減輕。需補(bǔ)充鈣劑和維生素D，必要時使用抗骨質(zhì)疏松藥物如阿侖膦酸鈉片、唑來膦酸注射液。

3、脊柱退行性變

隨著年齡增長，椎間盤脫水、膨出，椎體邊緣骨質(zhì)增生，可能壓迫神經(jīng)根或脊髓，導(dǎo)致脊椎骨疼痛伴下肢麻木、無力。可通過牽引、理療緩解癥狀，嚴(yán)重者需行椎間盤切除術(shù)、椎體融合術(shù)。

4、強(qiáng)直性脊柱炎

強(qiáng)直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病，主要侵犯骶髂關(guān)節(jié)和脊柱，表現(xiàn)為晨僵、夜間痛，活動后減輕。隨著病情進(jìn)展，可能出現(xiàn)脊柱強(qiáng)直。需使用非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、柳氮磺吡啶腸溶片控制炎癥。

5、脊柱腫瘤

原發(fā)性或轉(zhuǎn)移性脊柱腫瘤可破壞椎體，引起劇烈疼痛，夜間尤為明顯，可能伴有體重下降、乏力等全身癥狀。需通過手術(shù)切除腫瘤，配合放療、化療等綜合治療。

日常應(yīng)注意保持正確坐姿和站姿，避免久坐久站，適當(dāng)進(jìn)行游泳、瑜伽等鍛煉增強(qiáng)背部肌肉力量。睡眠時選擇硬度適中的床墊，枕頭高度以維持頸椎正常生理曲度為宜。飲食上保證充足鈣和維生素D攝入，如牛奶、豆制品、深海魚等。如疼痛持續(xù)不緩解或伴隨下肢無力、大小便失禁等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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