龜頭疼一碰就疼可通過(guò)保持局部清潔、避免摩擦刺激、冷敷緩解、外用藥物、口服藥物等方式治療。龜頭疼通常由包皮龜頭炎、尿道炎、外傷、過(guò)敏反應(yīng)、生殖器皰疹等原因引起。
1、保持局部清潔
每日用溫水輕柔清洗龜頭及包皮內(nèi)側(cè)，避免使用刺激性洗劑。清潔后保持干燥，可選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲。包皮過(guò)長(zhǎng)者需注意翻轉(zhuǎn)清洗，防止污垢堆積。清潔時(shí)動(dòng)作要輕緩，避免加重疼痛。
2、避免摩擦刺激
暫停性生活及手淫行為，防止反復(fù)摩擦導(dǎo)致癥狀加重。穿著寬松衣物減少局部壓迫，夜間睡眠可采用裸睡或側(cè)臥姿勢(shì)減輕接觸。劇烈運(yùn)動(dòng)可能加劇不適，建議暫時(shí)避免騎行、長(zhǎng)跑等活動(dòng)。
3、冷敷緩解
將干凈毛巾包裹冰袋冷敷患處5-10分鐘，每日2-3次。冷敷能減輕腫脹和灼熱感，注意避免直接接觸皮膚防止凍傷。冷敷后需擦干水分，保持干燥。若出現(xiàn)皮膚發(fā)白或麻木需立即停止。
4、外用藥物
細(xì)菌性感染可外用莫匹羅星軟膏或紅霉素軟膏，真菌感染需使用克霉唑乳膏。過(guò)敏性皮炎可短期涂抹氫化可的松乳膏，皰疹病毒感染需用阿昔洛韋乳膏。使用前需清潔患處，薄層涂抹避免過(guò)量。
5、口服藥物
細(xì)菌感染可口服頭孢克洛膠囊或左氧氟沙星片，真菌感染需服用氟康唑膠囊。皰疹病毒感染應(yīng)使用鹽酸伐昔洛韋片，嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)需配合氯雷他定片。所有口服藥物均需醫(yī)生評(píng)估后使用，不可自行服藥。
建議暫停食用辛辣刺激食物如辣椒、酒精等，多飲水促進(jìn)代謝。選擇全棉內(nèi)褲并每日更換，避免久坐壓迫患處。若72小時(shí)內(nèi)無(wú)緩解或出現(xiàn)化膿、發(fā)熱等癥狀，須立即就診泌尿外科。日常應(yīng)注意性行為衛(wèi)生，包皮過(guò)長(zhǎng)者可考慮擇期行包皮環(huán)切術(shù)預(yù)防復(fù)發(fā)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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