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頸椎放射性疼痛怎么辦

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頸椎放射性疼痛可通過(guò)熱敷理療、頸部牽引、藥物治療、中醫針灸、手術(shù)干預等方式緩解。頸椎放射性疼痛通常由頸椎間盤(pán)突出、頸椎退行性變、頸部肌肉勞損、頸椎小關(guān)節紊亂、頸椎管狹窄等原因引起。

1、熱敷理療

使用40-45℃熱毛巾每日敷于頸后部15-20分鐘，可促進(jìn)局部血液循環(huán)。紅外線(xiàn)理療儀照射每日1次，每次20分鐘，能有效緩解肌肉痙攣。超短波治療需由康復科醫師操作，通過(guò)高頻電磁場(chǎng)作用減輕神經(jīng)根水腫。

2、頸部牽引

坐位牽引時(shí)頭部前傾15-20度，重量從3kg開(kāi)始逐漸增加。電動(dòng)牽引設備需在康復師指導下使用，牽引力度控制在體重的1/7至1/10。動(dòng)態(tài)牽引通過(guò)計算機控制間歇性牽拉，更適合椎動(dòng)脈型頸椎病患者。

3、藥物治療

塞來(lái)昔布膠囊可抑制前列腺素合成緩解神經(jīng)根炎癥，甲鈷胺片促進(jìn)神經(jīng)髓鞘修復，鹽酸乙哌立松片能松弛骨骼肌。神經(jīng)妥樂(lè )平注射液適用于頑固性神經(jīng)痛，需配合維生素B12注射液營(yíng)養神經(jīng)。用藥期間需監測肝腎功能。

4、中醫針灸

取風(fēng)池穴、天柱穴、頸百勞穴等穴位，采用平補平瀉手法留針20分鐘。電針療法選取2-4Hz疏密波刺激患側夾脊穴。艾灸大椎穴可采用雀啄灸法，每次15壯以局部潮紅為度。推拿手法需避開(kāi)急性炎癥期。

5、手術(shù)干預

頸椎前路椎間盤(pán)切除融合術(shù)適用于單節段突出伴明顯脊髓壓迫，后路椎管擴大成形術(shù)解決多節段狹窄。人工椎間盤(pán)置換術(shù)能保留頸椎活動(dòng)度，需嚴格評估手術(shù)適應證。微創(chuàng )椎間孔鏡技術(shù)通過(guò)7mm切口摘除突出髓核。

日常應保持正確坐姿，電腦顯示器中心與眼睛平齊，使用記憶棉枕頭維持頸椎生理曲度。避免長(cháng)時(shí)間低頭玩手機，每工作1小時(shí)做頸部米字操。游泳時(shí)采用蛙泳姿勢鍛煉頸背肌群，冬季注意頸部保暖防止受涼。若出現上肢麻木加重或行走不穩，需立即就診排除脊髓型頸椎病。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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