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寶寶一直流鼻涕鼻塞怎么辦

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寶寶一直流鼻涕鼻塞可通過(guò)保持環(huán)境濕潤(rùn)、鼻腔清潔、調(diào)整睡姿、補(bǔ)充水分、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。該癥狀通常由環(huán)境干燥、過(guò)敏反應(yīng)、上呼吸道感染、鼻竇炎、腺樣體肥大等原因引起。

1、保持環(huán)境濕潤(rùn)

使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%，避免干燥空氣刺激鼻腔黏膜。冬季取暖時(shí)可在暖氣片放置濕毛巾，夏季空調(diào)房定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)。避免接觸二手煙、粉塵等刺激性物質(zhì)，有助于減少鼻腔分泌物。

2、鼻腔清潔

用生理鹽水鼻腔噴霧或滴劑軟化鼻痂后，使用嬰兒專用吸鼻器輕柔清理。操作時(shí)讓寶寶保持頭側(cè)位，每次單側(cè)鼻腔沖洗不超過(guò)2毫升鹽水。每日清潔1-2次，過(guò)度清潔可能損傷鼻黏膜。

3、調(diào)整睡姿

將寶寶床頭抬高15-30度，采用側(cè)臥位睡眠可減輕鼻塞。避免仰臥導(dǎo)致分泌物倒流，哺乳后豎抱拍嗝20分鐘再入睡。觀察睡眠時(shí)是否出現(xiàn)張口呼吸或打鼾，可能提示腺樣體問(wèn)題。

4、補(bǔ)充水分

增加母乳或配方奶喂養(yǎng)頻次，6個(gè)月以上嬰兒可少量飲用溫水。適當(dāng)食用梨汁、蘋(píng)果泥等富含水分的輔食，促進(jìn)黏液稀釋排出。避免攝入易過(guò)敏食物如牛奶、雞蛋等。

5、遵醫(yī)囑用藥

細(xì)菌性感染可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀顆粒等抗生素。過(guò)敏性鼻炎可使用氯雷他定糖漿，鼻塞嚴(yán)重時(shí)短期應(yīng)用鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧。禁止自行使用成人減充血?jiǎng)?/p>

家長(zhǎng)需每日記錄鼻涕性狀與伴隨癥狀，清水樣涕多提示過(guò)敏，黃綠色膿涕可能為細(xì)菌感染。保持寶寶手部清潔，定期修剪指甲防止抓傷鼻腔。如出現(xiàn)發(fā)熱超過(guò)38.5度、呼吸困難、拒食或癥狀持續(xù)超過(guò)10天，應(yīng)立即就醫(yī)排查是否存在先天性鼻部畸形、免疫缺陷等疾病?；謴?fù)期避免人群密集場(chǎng)所，接種流感疫苗可預(yù)防反復(fù)呼吸道感染。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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