冬蟲夏草既不會導(dǎo)致上火,也無法降火,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
冬蟲夏草富含蟲草素、蟲草酸、蟲草多糖等多種營養(yǎng)成分。從傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)角度來看,其味甘,性平,歸肺、腎經(jīng),有補腎益肺、止血化痰的功效。對于多數(shù)人而言,適量食用冬蟲夏草能起到調(diào)節(jié)身體機能、增強免疫力的作用,不會打破身體陰陽平衡,引發(fā)上火或降火情況。但陰虛火旺體質(zhì)者的內(nèi)火較盛,若過量食用冬蟲夏草,可能因過度滋補而出現(xiàn)上火癥狀;而脾胃虛寒者的消化功能較弱,大量食用冬蟲夏草后可能因難以運化而消化不良,被誤認為是降火,實則是身體不耐受的表現(xiàn)。
日常生活中,食用冬蟲夏草要注意適量,購買時要選擇正規(guī)渠道,確保品質(zhì)可靠。
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