漏尿可能由盆底肌松弛、泌尿系統(tǒng)感染、神經(jīng)系統(tǒng)病變、激素水平變化、前列腺增生等原因引起。漏尿通常表現(xiàn)為咳嗽或打噴嚏時(shí)尿液不自主流出、尿頻尿急等癥狀,可通過盆底肌訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)等方式改善。
盆底肌松弛多見于產(chǎn)后女性或長(zhǎng)期腹壓增高人群,與妊娠分娩、慢性咳嗽、肥胖等因素有關(guān)。盆底肌支撐力下降會(huì)導(dǎo)致壓力性尿失禁,表現(xiàn)為跳躍或大笑時(shí)漏尿。建議通過凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)肌力,嚴(yán)重者可考慮使用陰道啞鈴或接受盆底電刺激治療。
急性膀胱炎或尿道炎可能刺激膀胱過度活動(dòng),引發(fā)急迫性尿失禁,常伴隨尿痛、尿液渾濁。感染多與細(xì)菌入侵有關(guān),需進(jìn)行尿常規(guī)檢查??勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星片、磷霉素氨丁三醇散等抗菌藥物,同時(shí)增加每日飲水量沖刷尿道。
腦卒中、帕金森病等神經(jīng)系統(tǒng)疾病會(huì)干擾膀胱控制中樞,導(dǎo)致神經(jīng)源性膀胱。患者可能出現(xiàn)排尿感知障礙或膀胱逼尿肌過度收縮,需通過尿動(dòng)力學(xué)檢查評(píng)估。治療可選用酒石酸托特羅定緩釋片、米拉貝隆緩釋片等調(diào)節(jié)膀胱功能的藥物。
絕經(jīng)后雌激素水平降低會(huì)使尿道黏膜萎縮,尿道閉合壓下降。這類患者夜間尿頻癥狀明顯,可能伴發(fā)反復(fù)尿路感染。局部使用雌三醇乳膏可改善黏膜狀態(tài),嚴(yán)重者需配合使用鹽酸奧昔布寧緩釋片控制膀胱過度活動(dòng)。
中老年男性前列腺增大會(huì)壓迫尿道,造成排尿困難與充盈性尿失禁,殘余尿量增加易誘發(fā)尿潴留。確診需進(jìn)行直腸指檢和超聲檢查,輕癥可用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等藥物,重度梗阻需行經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)。
建議保持每日1500-2000毫升飲水量,避免一次性大量飲水。減少咖啡、酒精等利尿飲品攝入,練習(xí)定時(shí)排尿習(xí)慣。超重者需控制體重以降低腹壓,咳嗽前可交叉雙腿預(yù)防漏尿。若癥狀持續(xù)或伴隨血尿、發(fā)熱需及時(shí)就診泌尿外科,必要時(shí)進(jìn)行尿流動(dòng)力學(xué)檢查評(píng)估膀胱功能。
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