胃老是惡心想吐可能與飲食不當(dāng)、妊娠反應(yīng)、胃腸功能紊亂、胃炎、胃食管反流病等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因,遵醫(yī)囑治療。
進(jìn)食過量、食用生冷油膩或變質(zhì)食物可能刺激胃黏膜,導(dǎo)致惡心嘔吐。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),選擇清淡易消化食物,少量多餐有助于緩解癥狀。
孕早期人絨毛膜促性腺激素水平升高可引發(fā)晨吐,多出現(xiàn)于妊娠6周左右。建議孕婦保持室內(nèi)空氣流通,晨起前食用蘇打餅干,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用維生素B6片。
植物神經(jīng)功能失調(diào)可能導(dǎo)致胃動(dòng)力異常,常伴隨腹脹、噯氣??赏ㄟ^熱敷腹部、飲用姜茶緩解,嚴(yán)重時(shí)需使用多潘立酮片等促胃動(dòng)力藥物。
幽門螺桿菌感染或藥物刺激引起的胃黏膜炎癥,多伴上腹痛。需進(jìn)行碳13呼氣試驗(yàn),常用奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊聯(lián)合阿莫西林膠囊治療。
賁門括約肌松弛導(dǎo)致胃酸反流,典型癥狀為燒心。建議睡前3小時(shí)禁食,抬高床頭15-20厘米,可遵醫(yī)囑服用雷貝拉唑鈉腸溶片。
日常需避免暴飲暴食及辛辣刺激飲食,規(guī)律進(jìn)食時(shí)間,餐后適度散步促進(jìn)消化。若癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)嘔血、體重下降等警示癥狀,應(yīng)立即消化內(nèi)科就診。注意保持情緒穩(wěn)定,長(zhǎng)期精神緊張可能加重胃腸不適,可通過冥想、腹式呼吸等方式調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。
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