中醫(yī)認(rèn)為高血壓的形成與肝陽(yáng)上亢、痰濕內(nèi)阻、氣血不足、腎陰虧虛、情志失調(diào)等因素有關(guān)。高血壓在中醫(yī)理論中屬于眩暈、頭痛等范疇，多因臟腑功能失調(diào)導(dǎo)致氣血運(yùn)行失常，進(jìn)而引發(fā)血壓升高。
1、肝陽(yáng)上亢
肝陽(yáng)上亢是高血壓的常見證型，多因長(zhǎng)期情緒不暢或肝腎陰虛導(dǎo)致肝陽(yáng)偏亢。患者常出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、面紅耳赤、煩躁易怒等癥狀。中醫(yī)治療以平肝潛陽(yáng)為主，可選用天麻鉤藤顆粒、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯等方劑調(diào)理，配合針刺太沖、風(fēng)池等穴位。
2、痰濕內(nèi)阻
痰濕內(nèi)阻型高血壓多因飲食不節(jié)、脾失健運(yùn)導(dǎo)致痰濁內(nèi)生。患者多見頭重如裹、胸悶脘痞、舌苔厚膩等表現(xiàn)。治療需化痰祛濕，常用半夏白術(shù)天麻湯、溫膽湯等方劑，日常需避免肥甘厚味，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)幫助運(yùn)化水濕。
3、氣血不足
氣血不足可能導(dǎo)致血脈失養(yǎng)、脈道攣急而引發(fā)血壓升高?；颊叱Ｒ娒嫔n白、心悸氣短、乏力等癥狀。中醫(yī)主張益氣養(yǎng)血，可選用歸脾湯、八珍湯等方劑，配合黃芪、當(dāng)歸等藥材食療，避免過(guò)度勞累耗傷氣血。
4、腎陰虧虛
腎陰虧虛型高血壓多因年老體衰或久病傷腎所致?；颊叨嘁娧ニ彳洝⒍Q健忘、五心煩熱等陰虛火旺之象。治療需滋補(bǔ)腎陰，常用六味地黃丸、知柏地黃丸等方劑，日常可食用黑芝麻、枸杞等滋補(bǔ)腎陰之品。
5、情志失調(diào)
長(zhǎng)期情志不暢會(huì)導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，進(jìn)而化火生風(fēng)擾動(dòng)血脈。這類患者血壓波動(dòng)常與情緒相關(guān)，伴有脅肋脹痛、失眠多夢(mèng)等癥狀。治療需疏肝解郁，可用柴胡疏肝散、逍遙丸等方劑，配合情志調(diào)攝、導(dǎo)引養(yǎng)生等方法綜合調(diào)理。
中醫(yī)調(diào)理高血壓需辨證施治，建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行藥物和生活方式干預(yù)。日常應(yīng)注意保持情緒平穩(wěn)，飲食清淡少鹽，適量練習(xí)八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)，避免熬夜和過(guò)度勞累。定期監(jiān)測(cè)血壓變化，若出現(xiàn)明顯不適或血壓控制不佳，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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