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子宮囊腫術(shù)后護理要注意的事項

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子宮囊腫術(shù)后護理需注意傷口清潔、避免劇烈運動(dòng)、定期復查、合理飲食及觀(guān)察異常癥狀。術(shù)后恢復期間需嚴格遵循醫囑，降低感染風(fēng)險并促進(jìn)身體康復。

1、傷口清潔

術(shù)后需保持會(huì )陰及傷口部位干燥清潔，每日用溫水輕柔沖洗，避免使用刺激性洗劑。術(shù)后1周內禁止盆浴或游泳，淋浴后及時(shí)擦干傷口。若發(fā)現傷口紅腫、滲液或發(fā)熱，可能提示感染，應立即就醫。醫生可能開(kāi)具碘伏溶液等消毒制劑輔助護理。

2、避免劇烈運動(dòng)

術(shù)后1個(gè)月內禁止提重物、跑步及腹部用力動(dòng)作，防止傷口撕裂或出血?？蛇M(jìn)行散步等低強度活動(dòng)，每次不超過(guò)30分鐘。腹腔鏡手術(shù)患者需特別注意避免腹部氣壓驟變的活動(dòng)，如潛水、高空飛行等。術(shù)后2周復查無(wú)異常后可逐步恢復日?；顒?dòng)。

3、定期復查

術(shù)后需按醫囑進(jìn)行超聲復查，通常在第1周、1個(gè)月和3個(gè)月各復查一次，評估囊腫是否復發(fā)及子宮恢復情況。復查內容包括婦科檢查、盆腔超聲等。若出現異常陰道流血、持續腹痛或排尿困難等癥狀，須提前復診。

4、合理飲食

術(shù)后初期以清淡易消化食物為主，如小米粥、蒸蛋等，逐步增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞肉。每日飲水1500毫升以上，多攝入西藍花、菠菜等富含維生素的蔬菜。忌食辛辣刺激、生冷及油膩食物，術(shù)后2周內禁止飲酒以免影響凝血功能。

5、觀(guān)察異常癥狀

術(shù)后可能出現輕微腹痛或陰道少量出血，若出血量超過(guò)月經(jīng)量、持續3天以上或伴隨發(fā)熱、寒戰等癥狀，需警惕感染或內出血。術(shù)后1個(gè)月內禁止性生活及陰道沖洗，避免使用衛生棉條。醫生可能開(kāi)具頭孢克洛分散片等預防性抗生素。

子宮囊腫術(shù)后3個(gè)月內需保證每日7小時(shí)睡眠，避免熬夜及情緒波動(dòng)?？蛇M(jìn)行腹式呼吸訓練幫助盆腔血液循環(huán)，但禁止使用束腹帶壓迫傷口。術(shù)后6個(gè)月需復查腫瘤標志物，排除病理性囊腫復發(fā)。日?？蛇m量補充維生素C和維生素E，但須避免自行服用含雌激素的保健品。若計劃懷孕，建議術(shù)后1年經(jīng)醫生評估后再備孕。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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