眼睛突然磨得慌可能與異物刺激、視疲勞、結膜炎、干眼癥、角膜炎等因素有關，可通過沖洗眼睛、調(diào)整用眼習慣、使用人工淚液、抗感染治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。
1、異物刺激
灰塵、睫毛等異物進入眼睛時，會摩擦角膜引發(fā)明顯異物感，常伴隨流淚、畏光?？上扔蒙睇}水沖洗結膜囊，若異物嵌入較深需由醫(yī)生用專業(yè)器械取出。避免揉眼加重損傷。
2、視疲勞
長時間用眼會導致眼外肌痙攣和淚液蒸發(fā)過快，出現(xiàn)眼干、磨痛感。建議每用眼40分鐘休息5分鐘，遠眺放松睫狀肌，熱敷眼周促進血液循環(huán)。可短期使用玻璃酸鈉滴眼液緩解干燥。
3、結膜炎
細菌或病毒感染結膜時，除異物感外還伴有結膜充血、分泌物增多。細菌性結膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，病毒性結膜炎需用更昔洛韋凝膠。注意避免交叉感染。
4、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會導致角膜上皮缺損，產(chǎn)生持續(xù)性砂礫感?？砷L期使用聚乙二醇滴眼液補充淚液，嚴重者需進行淚小點栓塞術。保持環(huán)境濕度50%以上。
5、角膜炎
角膜感染或外傷時出現(xiàn)劇烈磨痛、視力下降，需緊急處理避免角膜穿孔。細菌性角膜炎用妥布霉素滴眼液，真菌性角膜炎用那他霉素滴眼液。佩戴防護鏡避免二次損傷。
日常需注意眼部衛(wèi)生，避免用手揉眼，游泳時佩戴護目鏡。多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，保證每天7小時睡眠。若癥狀持續(xù)超過24小時或出現(xiàn)視力模糊、眼瞼腫脹等情況，應立即到眼科進行裂隙燈檢查和淚液分泌試驗，遵醫(yī)囑規(guī)范治療。兒童出現(xiàn)癥狀時家長應協(xié)助清潔眼部分泌物，監(jiān)督用藥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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