預(yù)防腳氣傳染需從個(gè)人衛(wèi)生、環(huán)境消毒、生活習(xí)慣等多方面綜合干預(yù),主要有避免共用物品、保持足部干燥、穿透氣鞋襪、定期消毒環(huán)境、及時(shí)治療感染等措施。
腳氣由真菌感染引起,直接接觸患者鞋襪、毛巾等物品可能傳播病原體。家庭成員需嚴(yán)格區(qū)分個(gè)人用品,公共場(chǎng)所避免赤腳行走,健身房、游泳池等區(qū)域應(yīng)穿防水拖鞋?;颊呤褂眠^(guò)的指甲剪、修腳工具需用75%酒精浸泡消毒。
真菌在潮濕環(huán)境易繁殖,每日需用溫水及抗菌皂清洗足部,重點(diǎn)清潔趾縫。沐浴后徹底擦干雙腳,可局部使用爽身粉保持干燥。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換吸汗棉襪,避免長(zhǎng)時(shí)間穿著同一雙鞋。
選擇天然材質(zhì)鞋襪有助于減少真菌滋生,棉質(zhì)、羊毛襪吸濕性強(qiáng),皮革、網(wǎng)面鞋透氣性佳。每日更換清潔襪子,潮濕鞋履可用紫外線烘鞋機(jī)處理。糖尿病患者建議選擇寬楦防滑鞋,減少足部摩擦損傷。
浴室地板、地墊等高頻接觸區(qū)域每周用含氯消毒劑擦拭,洗衣機(jī)可添加衣物消毒液清洗襪類(lèi)。鞋柜放置除濕盒或活性炭包,陽(yáng)光充足時(shí)將鞋襪暴曬殺菌。寵物接觸地面后需清潔爪部,防止間接傳播。
出現(xiàn)脫皮、瘙癢等癥狀時(shí),可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散等抗真菌藥物。頑固性感染需配合口服伊曲康唑膠囊,合并細(xì)菌感染時(shí)聯(lián)合莫匹羅星軟膏。治療期間避免抓撓,防止自身接種傳染至手部或其他部位。
預(yù)防腳氣傳染需長(zhǎng)期堅(jiān)持規(guī)范護(hù)理,家庭成員應(yīng)同步排查治療。日??墒秤酶缓?a href="http://www.deprekin.com/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素B族的糙米、瘦肉等增強(qiáng)皮膚抵抗力,選擇透氣性好的涼鞋交替穿著。公共場(chǎng)所活動(dòng)后建議使用抗真菌噴霧預(yù)防,發(fā)現(xiàn)趾甲增厚變色等甲癬征兆時(shí)盡早就醫(yī),防止成為新的傳染源。
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