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乙肝的預防怎么做

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乙肝可通過(guò)接種疫苗、避免血液接觸、安全性行為、母嬰阻斷、定期篩查等方式預防。乙肝是由乙型肝炎病毒感染引起的傳染病，主要通過(guò)血液、母嬰和性接觸傳播。

1、接種疫苗

接種乙肝疫苗是預防乙肝最有效的方式。乙肝疫苗需按0、1、6個(gè)月的程序接種三針，接種后可刺激機體產(chǎn)生保護性抗體。新生兒應在出生后24小時(shí)內接種首針疫苗，高危人群如醫務(wù)人員、血液透析患者等也需接種。接種后需檢測抗體水平，若抗體滴度不足需加強免疫。

2、避免血液接觸

避免與他人共用注射器、剃須刀、牙刷等可能接觸血液的個(gè)人物品。紋身、穿耳洞等有創(chuàng )操作需選擇正規機構，確保使用消毒器械。醫務(wù)人員接觸患者血液體液時(shí)應做好防護，發(fā)生職業(yè)暴露后需及時(shí)處理并檢測乙肝標志物。

3、安全性行為

正確使用質(zhì)量合格的安全套可降低性傳播風(fēng)險。避免多性伴及高危性行為，性伴侶中如有乙肝病毒攜帶者，另一方需檢查乙肝表面抗體水平，必要時(shí)接種疫苗。急性乙肝感染期應避免性接觸。

4、母嬰阻斷

乙肝病毒表面抗原陽(yáng)性孕婦需在孕期監測病毒載量，高病毒載量者可在醫生指導下進(jìn)行抗病毒治療以降低母嬰傳播風(fēng)險。新生兒除接種疫苗外，還需在出生后12小時(shí)內注射乙肝免疫球蛋白。避免母乳喂養期間乳頭皸裂出血。

5、定期篩查

高危人群應定期檢測乙肝兩對半和肝功能，包括醫務(wù)人員、透析患者、乙肝患者家屬等。發(fā)現表面抗原陽(yáng)性需進(jìn)一步檢查病毒載量和肝臟情況。家庭成員中有乙肝患者時(shí)，其他成員應篩查并接種疫苗。

日常生活中需保持良好衛生習慣，注意飲食營(yíng)養均衡，適當運動(dòng)增強體質(zhì)。避免過(guò)度勞累和飲酒，規律作息有助于維持免疫功能。出現乏力、食欲減退、黃疸等癥狀時(shí)及時(shí)就醫檢查。乙肝病毒攜帶者應每3-6個(gè)月復查肝功能、病毒載量和肝臟超聲，遵醫囑進(jìn)行必要治療。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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