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活著好累、好壓抑是抑郁癥嗎

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如果活著好累、好壓抑,并嚴(yán)重影響生活,可能是抑郁癥;如果沒有對生活造成明顯影響,一般不是抑郁癥。

1、嚴(yán)重影響生活:如果患者這種情緒持續(xù)時(shí)間較長,并且出現(xiàn)對以往感興趣的事物失去興趣的情況,包括愛好、社交活動等;還伴有失眠、嗜睡、食欲改變、注意力難以集中、記憶力下降等癥狀,甚至出現(xiàn)自我否定,嚴(yán)重影響正常生活,可能是抑郁癥。

2、沒有對生活造成明顯影響:但工作壓力過大、長期加班、任務(wù)繁重,或者面臨經(jīng)濟(jì)困境、家庭矛盾等情況,產(chǎn)生累和壓抑的感覺一般是正常的情緒反應(yīng),通常不會對生活造成十分明顯的影響,可以通過運(yùn)動、聽歌、旅游等方式緩解,一般會自行緩解。

建議患者及時(shí)就醫(yī),通過心理醫(yī)生的幫助,從不良情緒中走出來。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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