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怎樣判斷自己是否有牙結(jié)石

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牙結(jié)石可通過觀察牙齒表面黃色或棕色沉積物、牙齦出血、口臭、牙齒松動、牙縫變大等方式判斷。牙結(jié)石通常由口腔清潔不足、唾液成分改變、飲食習慣不良、牙齒排列不齊、吸煙等因素引起。

1、牙齒表面沉積物

牙結(jié)石初期表現(xiàn)為牙齒內(nèi)側(cè)或咬合面出現(xiàn)黃色或棕色硬質(zhì)沉積物，質(zhì)地粗糙且無法通過刷牙清除。沉積物多堆積在牙齦邊緣和牙縫處，可能伴隨牙齒表面失去光澤。使用牙簽輕刮時能感受到明顯阻力，嚴重者可見片狀或塊狀突起物附著。

2、牙齦出血

牙結(jié)石刺激牙齦會導致刷牙或咀嚼時出血，早期表現(xiàn)為牙齦邊緣紅腫，觸碰易出血。隨著結(jié)石堆積，可能發(fā)展為自發(fā)性出血或晨起口腔血腥味。牙齦顏色從粉紅變?yōu)榘导t，質(zhì)地由堅韌轉(zhuǎn)為松軟，提示可能存在齦下結(jié)石。

3、持續(xù)性口臭

牙結(jié)石表面粗糙易滯留食物殘渣，滋生厭氧菌產(chǎn)生硫化物導致頑固性口臭。這種口臭無法通過漱口或嚼口香糖完全緩解，常伴有口腔黏膩感。結(jié)石引發(fā)的牙周袋形成后，腐敗物質(zhì)積聚會加重異味。

4、牙齒松動移位

長期未清除的牙結(jié)石會破壞牙周支持組織，導致牙齒逐漸松動甚至移位。可能出現(xiàn)牙齒間隙增大、咬合不適或咀嚼無力。部分患者會感覺牙齒變長，實際是牙齦萎縮導致牙根暴露的表現(xiàn)。

5、冷熱敏感疼痛

牙結(jié)石壓迫牙齦退縮后，暴露的牙根面可能出現(xiàn)冷熱刺激敏感或自發(fā)疼痛。進食酸甜食物時產(chǎn)生短暫尖銳疼痛，嚴重者可發(fā)展為牙髓炎。結(jié)石覆蓋的牙頸部可能出現(xiàn)楔狀缺損或齲壞。

建議每日使用巴氏刷牙法清潔牙齒，配合牙線清理牙縫，每半年進行一次專業(yè)潔牙。減少碳酸飲料和甜食攝入，吸煙者需加強口腔清潔。發(fā)現(xiàn)牙結(jié)石應及時到口腔科進行超聲波潔治，避免發(fā)展為牙周病。定期檢查可早期發(fā)現(xiàn)齦下結(jié)石，預防牙齒松動脫落。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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