心臟位置隱隱作痛可通過調(diào)整生活方式、物理緩解、藥物治療、介入治療及手術等方式干預，可能由心肌缺血、胸壁疾病、胃腸病變、心理因素或肋間神經(jīng)痛等引起。
1、調(diào)整生活方式
避免劇烈運動或情緒激動，保持低鹽低脂飲食，戒煙限酒。每日保證7-8小時睡眠，避免熬夜。若疼痛與特定體位相關，可嘗試改變姿勢緩解。
2、物理緩解
熱敷胸骨后區(qū)域15-20分鐘，溫度不超過50℃。輕柔按摩胸大肌及肋間肌，配合深呼吸練習。急性發(fā)作時立即停止活動并靜坐休息。
3、藥物治療
硝酸甘油片可緩解冠心病引起的心絞痛，阿司匹林腸溶片用于抗血小板聚集，美托洛爾緩釋片控制心率。需心電圖確診后在醫(yī)生指導下使用。
4、介入治療
冠狀動脈造影顯示血管狹窄超過75%時，可能需支架植入術。嚴重鈣化病變適用旋磨術，術后需長期服用氯吡格雷片預防血栓。
5、手術治療
多支血管病變或左主干狹窄患者需冠狀動脈搭橋術，取大隱靜脈或乳內(nèi)動脈作為橋血管。術后需3-6個月心臟康復訓練。
日常建議佩戴動態(tài)心電圖監(jiān)測儀記錄疼痛發(fā)作時的心電變化，每周進行3-5次30分鐘快走或游泳等有氧運動。飲食增加深海魚類和堅果攝入，控制每日鈉鹽攝入量不超過5克。出現(xiàn)持續(xù)15分鐘以上不緩解的胸痛、伴隨冷汗或暈厥時需立即呼叫急救。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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