老是被蚊子咬可能與體表溫度較高、二氧化碳釋放量多、汗液氣味特殊、穿著深色衣物、遺傳易感性等因素有關。蚊蟲叮咬通常表現(xiàn)為局部紅腫、瘙癢等癥狀，可通過清潔皮膚、外用止癢藥物等方式緩解。
1、體表溫度較高
人體代謝活躍時體表溫度升高，容易吸引蚊蟲。運動后或體溫偏高的人群更易成為蚊子的目標。建議出汗后及時擦干皮膚，避免在黃昏等蚊蟲活躍時段進行戶外活動。若出現(xiàn)明顯紅腫，可局部涂抹爐甘石洗劑緩解癥狀。
2、二氧化碳釋放量多
呼吸頻率快或肺活量大的人群呼出二氧化碳濃度較高，蚊子可通過觸須感知到這類信號。孕婦、肥胖者及運動后人群需特別注意防蚊，可使用含避蚊胺成分的驅蚊噴霧。被叮咬后避免抓撓，防止繼發(fā)感染。
3、汗液氣味特殊
汗液中的乳酸、尿酸等代謝產(chǎn)物會吸引蚊蟲。汗腺發(fā)達或長期處于潮濕環(huán)境的人群風險較高。建議選擇透氣衣物，定期使用中性沐浴露清潔。若出現(xiàn)丘疹性蕁麻疹，可遵醫(yī)囑使用地奈德乳膏抗炎止癢。
4、穿著深色衣物
深色系服裝會吸收更多熱量并形成視覺對比，更易被蚊子識別。戶外活動建議穿著淺色長袖衣褲，配合電蚊拍等物理防蚊措施。叮咬后局部冷敷可減輕腫脹，瘙癢嚴重時可短期使用丁酸氫化可的松乳膏。
5、遺傳易感性
部分人群因基因差異導致體味成分更易吸引蚊蟲。這類體質需加強環(huán)境防蚊，如安裝紗窗、使用蚊帳等。反復叮咬引發(fā)過敏反應時，可口服氯雷他定片緩解癥狀，合并感染需配合莫匹羅星軟膏抗感染治療。
日常需保持環(huán)境干燥清潔，及時清理積水容器破壞蚊蟲孳生地。戶外活動前2小時可提前使用驅蚊產(chǎn)品，選擇含驅蚊酯、派卡瑞丁等有效成分的制劑。被叮咬后避免抓撓破皮，出現(xiàn)發(fā)熱、淋巴腫痛等全身癥狀應及時就醫(yī)。易過敏人群建議常備抗組胺藥物，夏季可穿著防蚊面料服裝減少暴露風險。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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