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骨質(zhì)增生是怎么回事

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骨質(zhì)增生通常是由于關(guān)節退行性變、長(cháng)期勞損或骨骼修復反應引起的骨質(zhì)異常增生現象。

1、關(guān)節退行性變

隨著(zhù)年齡增長(cháng),關(guān)節軟骨逐漸磨損變薄,關(guān)節穩定性下降,機體為增加受力面積會(huì )在關(guān)節邊緣形成骨性突起。這種情況常見(jiàn)于中老年人群的膝關(guān)節、脊柱等承重部位,可通過(guò)X線(xiàn)檢查觀(guān)察到唇樣骨質(zhì)增生。早期可采取熱敷、減少爬樓梯等措施緩解,若出現關(guān)節交鎖癥狀可能需要關(guān)節鏡清理術(shù)。

2、長(cháng)期機械刺激

反復的異常應力刺激會(huì )導致骨膜反應性增生,常見(jiàn)于長(cháng)期保持不良姿勢的辦公人群如頸椎骨質(zhì)增生,或從事重體力勞動(dòng)的腰椎骨質(zhì)增生患者。典型表現為晨起僵硬感和活動(dòng)后減輕的鈍痛,建議使用頸椎牽引器配合雙氯芬酸鈉緩釋片治療。

3、創(chuàng )傷修復反應

骨折愈合過(guò)程中可能出現過(guò)度骨痂形成,這種情況在橈骨遠端骨折后較為多見(jiàn)。愈合后期可能影響腕關(guān)節旋轉功能,必要時(shí)需行截骨矯形術(shù)??祻推趹苊膺^(guò)早負重,可服用接骨七厘片促進(jìn)骨痂重塑。

4、代謝異常因素

甲狀旁腺功能亢進(jìn)等疾病會(huì )導致血鈣磷代謝紊亂,引發(fā)全身性骨質(zhì)增生,這類(lèi)患者往往伴有乏力、多尿等癥狀。需通過(guò)血清鈣磷檢測確診,治療上常用阿侖膦酸鈉片抑制破骨細胞活性。

5、遺傳體質(zhì)傾向

部分人群存在家族性關(guān)節過(guò)度增生傾向,表現為多關(guān)節彌漫性骨質(zhì)增生,這類(lèi)患者通常在青壯年期就開(kāi)始出現癥狀。建議定期進(jìn)行骨密度監測,疼痛發(fā)作時(shí)可短期使用塞來(lái)昔布膠囊控制炎癥。

骨質(zhì)增生患者日常應注意控制體重減輕關(guān)節負荷,建議每周進(jìn)行3-5次游泳或騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)。飲食上保證每日500ml牛奶補充鈣質(zhì),多食用西藍花、油菜等富含維生素K的蔬菜。避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢,使用記憶棉枕頭保護頸椎,冬季注意關(guān)節保暖。若出現持續性疼痛或活動(dòng)受限,應及時(shí)進(jìn)行MRI檢查評估軟組織受累情況。

溫馨提示:醫療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無(wú)行醫資格切勿自行操作,若有不適請到醫院就診
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