乳房肿块如何治疗

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吴国君 副主任医师

三甲山东省立医院乳腺外科

乳房肿块可通过生活干预、药物治疗、手术治疗等方式治疗。乳房肿块可能与乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿、乳腺癌等因素有关，通常表现为局部硬结、疼痛、皮肤改变、乳头溢液、淋巴结肿大等症状。

1、生活干预

乳腺增生引起的肿块可通过调整生活方式改善。减少高脂肪高糖饮食，增加蔬菜水果和全谷物摄入有助于调节内分泌。穿着宽松内衣避免局部压迫，适度运动如瑜伽或散步促进血液循环。保持规律作息和情绪稳定对缓解症状有帮助。

2、药物治疗

乳腺炎需使用抗生素如头孢克洛胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片控制感染。乳腺增生可遵医嘱服用乳癖消片、逍遥丸等中成药调节激素水平。疼痛明显时可用布洛芬缓释胶囊缓解症状，但需注意药物可能引起胃肠不适等不良反应。

3、手术治疗

乳腺纤维腺瘤若持续增大需行肿块切除术。乳腺癌根据分期可能选择保乳手术或乳房全切术，术后需配合放化疗。术中快速病理检查可明确肿块性质，术后需定期复查监测复发情况。

4、中医调理

气滞血瘀型肿块可用柴胡疏肝散加减，配合针灸太冲、期门等穴位疏通经络。痰湿凝滞型适用二陈汤化裁，辅以艾灸丰隆穴健脾祛湿。中药外敷如金黄散可缓解局部红肿热痛症状。

5、定期复查

良性肿块建议每3-6个月超声检查监测变化。40岁以上女性应每年进行乳腺钼靶检查。发现肿块突然增大、质地变硬或出现橘皮样改变需立即就诊。乳腺癌高危人群需加强筛查频率。

发现乳房肿块应避免自行挤压或热敷，及时就医明确性质。日常注意乳房自检，最佳检查时间为月经结束后7-10天。保持均衡饮食，限制酒精摄入，控制体重在正常范围。选择适宜运动强度，避免胸部剧烈撞击。遵医嘱定期复查，出现乳头内陷、皮肤凹陷等异常表现需警惕恶变可能。

温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊

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