痛經(jīng)可通過當歸、益母草、艾葉、紅花、生姜等中藥調(diào)理。痛經(jīng)可能與氣血不足、寒凝血瘀、肝郁氣滯、濕熱瘀阻、腎氣虧虛等因素有關，通常表現(xiàn)為下腹墜痛、腰酸乏力、惡心嘔吐等癥狀。
1、當歸
當歸具有補血活血、調(diào)經(jīng)止痛的功效，適用于氣血虛弱型痛經(jīng)。當歸能促進血液循環(huán)，緩解子宮痙攣性疼痛，常與熟地黃、白芍配伍使用?？蓪敋w切片泡水代茶飲，或與雞肉燉湯食用。注意陰虛火旺者慎用，避免與藜蘆同服。
2、益母草
益母草擅長活血調(diào)經(jīng)、利水消腫，對瘀血阻滯型痛經(jīng)效果顯著。其有效成分益母草堿能收縮子宮平滑肌，幫助排出經(jīng)血。可選用益母草顆粒沖服，或新鮮益母草煮雞蛋食用。月經(jīng)量過多者不宜使用，妊娠期禁用。
3、艾葉
艾葉能溫經(jīng)止血、散寒止痛，特別適合寒凝血瘀型痛經(jīng)。所含揮發(fā)油成分可擴張血管、改善盆腔血液循環(huán)。常用艾葉煮水熏蒸小腹，或制成艾條灸關元穴。體質(zhì)偏熱或經(jīng)量過多者應減量使用。
4、紅花
紅花具有活血通經(jīng)、祛瘀止痛作用，適用于經(jīng)血色暗有血塊的痛經(jīng)。紅花油能抑制前列腺素合成，減輕子宮收縮疼痛?？扇∩倭考t花泡酒飲用，或與桃仁配伍煎服。孕婦及出血性疾病患者禁用。
5、生姜
生姜能溫中散寒、止嘔止痛，對受涼引發(fā)的痛經(jīng)有緩解效果。姜辣素可促進局部血液循環(huán)，緩解平滑肌痙攣。建議經(jīng)期飲用紅糖姜茶，或用姜片熱敷小腹。胃潰瘍患者不宜空腹大量食用。
痛經(jīng)期間需注意腹部保暖，避免生冷飲食和劇烈運動。每日可用熱水袋熱敷下腹15-20分鐘，適當練習瑜伽腹式呼吸。飲食宜選擇溫補類食物如紅棗、桂圓，忌食冰淇淋等寒涼食品。若痛經(jīng)持續(xù)加重或伴隨異常出血，應及時就醫(yī)排除子宮內(nèi)膜異位癥等器質(zhì)性疾病。中藥使用前建議咨詢中醫(yī)師辨證施治，避免自行長期服用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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痛經(jīng)需要去醫(yī)院檢查嗎
痛經(jīng)需要去醫(yī)院檢查嗎，對于這個問題，相關人士表示，痛經(jīng)是指經(jīng)期前后或行經(jīng)期間，出現(xiàn)下腹部痙攣性疼痛。出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀盡早到醫(yī)院檢查，尤其出汗、肢冷、面色青紫等伴隨劇烈疼痛時，應查明原因，做到心中有數(shù)。
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女人來月經(jīng)痛經(jīng)怎么辦
只要是正常女性每個月都會有月經(jīng)到訪，來月經(jīng)的時候，有的女性只是稍微的有點腰酸背痛。但是有很多女性來月經(jīng)的時候會出現(xiàn)痛經(jīng)，甚至痛得受不了的情況。痛經(jīng)時，我們可以通過護理下腹部，調(diào)整飲食，充足休息等幾個方面來緩解痛經(jīng)。
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痛經(jīng)會不會遺傳呢
痛經(jīng)顧名思義就是指女性朋友在來月經(jīng)的時候出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，這種疼痛和一般的疼痛是不一樣的，有時候還會出現(xiàn)虛弱、乏力、出汗等顯現(xiàn)，痛經(jīng)給女性朋友帶來的傷害是很大的，很多女性朋友都想了解痛經(jīng)會不會遺傳，下面我們就一起來看一下：
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痛經(jīng)的飲食原則
女性的婦科疾病中，痛經(jīng)其實也是屬于其中之一，痛經(jīng)不僅僅是屬于生理期的一種表現(xiàn)那么的簡單。那么，通常對于痛經(jīng)的飲食原則是怎樣的呢?下面，我們就一起從下面的文章中來了解下吧。1、痛經(jīng)患者需合理營養(yǎng)，補充維生素食品。合理營養(yǎng)的要求，主要是指痛經(jīng)的飲食中應該含
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痛經(jīng)怎么辦快速止痛
痛經(jīng)可通過熱敷腹部、服用止痛藥、飲用紅糖姜茶、適度運動、按摩穴位等方式快速止痛。痛經(jīng)通常由前列腺素分泌過多、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、子宮腺肌癥、精神緊張等原因引起。1、熱敷腹部將熱水袋或暖寶寶置于下腹部，溫度控制在40-...
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喝了調(diào)理月經(jīng)的中藥，小腹隱隱作痛
喝了調(diào)理月經(jīng)的中藥，小腹隱隱作痛，可能是生理反應、藥物副作用、飲食不當、功能性腸病、胃炎等原因?qū)е碌模ㄗh根據(jù)具體原因采取相應的改善措施。若患者存在不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療，避免耽誤病情。1.生理反應：月經(jīng)可能會引發(fā)痛經(jīng)，出現(xiàn)腹痛的情況，屬于正常的生理反應。建議患者使用熱水泡腳。2.藥物副作用：中藥具有一定的毒性，由于月經(jīng)期間女性的免疫力較差，可能會出現(xiàn)藥物副作用，引發(fā)疼痛，一般建議患者熱敷局部，可以緩解不適。3.飲食不當：飲食不潔或暴飲暴食可能會刺激胃腸黏膜，進而引發(fā)腹痛，建議患者在醫(yī)生的指導下使用奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林顆粒、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物治療。4.功能性腸病：該疾病是一種由生理、心理和社會因素作用引起的消化系統(tǒng)疾病，可能會引發(fā)上述情況，患者可遵照醫(yī)生指導使用多潘立酮片、莫沙必利片、乳酸菌素片等藥物治療。5.胃炎：小腹痛可能是胃炎引起的，建議患者遵醫(yī)囑使用復合凝乳酶膠囊、枸櫞酸鉍鉀片、膠體果膠鉍膠囊等藥物治療。需要注意的是，患者平時要注意飲食清淡，還可以在醫(yī)生的指導下服用七制香附丸、柴胡舒肝丸、逍遙丸等藥物調(diào)理，具有疏肝理氣、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)等功效。184次播放 2024-11-30
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經(jīng)期第一天肚子疼怎么回事
經(jīng)期第一天輕微的疼痛是正?，F(xiàn)象。女性普遍在月經(jīng)第一天出現(xiàn)肚子疼，但疼痛的程度不一樣，有的僅輕微疼痛，不影響正常的工作學習，有的疼痛非常嚴重，甚至需要臥床。有一點輕微的疼痛無需恐慌，只要注意不要過于勞累，注意休息，注意保暖，可以適當?shù)暮葻崴踔翢岱笠幌戮湍軌蚓徑?，來月?jīng)時不主張劇烈運動。如果疼痛非常嚴重，需要吃止疼藥甚至打止疼針，這種情況一定要到醫(yī)院做檢查。引起痛經(jīng)比較嚴重的疾病有子宮內(nèi)膜異位，即來月經(jīng)的子宮內(nèi)膜異位到卵巢、子宮壁或后穹隆等位置，也有可能是子宮腺肌癥，常引起越來越嚴重的月經(jīng)疼痛。79746次播放 2021-11-02
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月經(jīng)前胸部脹痛是怎么回事
女性在來月經(jīng)前出現(xiàn)胸部脹痛，這屬于經(jīng)前期綜合癥的典型臨床表現(xiàn)。那么女性在月經(jīng)之前屬于黃體的后半周期，雌孕激素撤退可能會導致一些比較明顯的癥狀，除了胸部脹痛外還可能會出現(xiàn)頭痛、背痛、腹脹、便秘、水腫、情緒改變、易疲勞、睡眠和性欲也會發(fā)生改變，還有可能會出現(xiàn)注意力不集中、工作效率下降、記憶力減退、易激惹等情況。這種情況多見于二十五歲到四十五歲的女性，這是由于在這個期間女性激素水平變化較大，通常在月經(jīng)前的一到兩周出現(xiàn)，在月經(jīng)來潮之后，可能會逐漸的減輕甚至消失，如果不影響正常的生活經(jīng)前期出現(xiàn)這些癥狀是不用特殊治療的。語音時長 01:0478208次收聽 2021-03-05 -
月經(jīng)期間腰疼怎么緩解
月經(jīng)期間女孩子子宮內(nèi)膜脫落，形成月經(jīng)，這時候失血量較多，常常引起腰痛。如何緩解：第一不能著涼，一定要熱敷，用一些熱水袋或者毛巾熱敷小腹部；第二點要保持心情舒暢，中醫(yī)講女子以肝為本，肝氣郁結(jié)會引起月經(jīng)不規(guī)律，引起腰痛，所以說一定要保持心情舒暢；第三點，如果例假不正常，每次來月經(jīng)都腰痛或者腹痛，臨床叫痛經(jīng)，這時候一定要找專業(yè)的婦科醫(yī)生進行中醫(yī)藥調(diào)理，通過喝湯藥或針灸進行調(diào)理，使例假和月經(jīng)有規(guī)律，這樣才能保持一個正常的身體狀態(tài)。52457次播放 2020-01-07
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痛經(jīng)會遺傳嗎
痛經(jīng)是不會遺傳的。痛經(jīng)患者對血管加壓素具有高度的敏感性，一旦加壓素分泌增加，將會增強子宮收縮，導致子宮局部缺血，進而加劇了患者的疼痛。加壓素不僅可以增加子宮平滑肌對縮宮藥物的敏感性，促進前列腺素增生，從而減少子宮血運而誘發(fā)痛經(jīng)。痛經(jīng)的發(fā)生與以下因素有關系：1、前列腺素發(fā)生改變已經(jīng)成為誘發(fā)痛經(jīng)的根本機制。前列腺素是具有極微的生理活性不飽和脂肪酸，但是活性極強。前列腺素合酶是限速酶，其一般在花生四烯酸生成不同內(nèi)源性前列腺素階段發(fā)揮作用，并參與到各種病理和生理過程之中。子宮肌細胞在某些介質(zhì)和激素的特定作用下，可以合成不同前列腺素物質(zhì)，有效調(diào)節(jié)子宮肌細胞的舒張和收縮，同時還是前列腺素合成酶過程中的靶細胞。2、催產(chǎn)素能夠直接作用于子宮肌細胞，通過生化途徑來誘發(fā)子宮收縮，與此同時，還能調(diào)節(jié)局部前列腺素合酶的產(chǎn)生，激活磷酸肌醇循環(huán)，在一定程度上加重了患者的痛經(jīng)。催產(chǎn)素和前列腺素之間存在著密切的關系，其能刺激前列腺素的釋放與合成，反過來前列腺素又可以促進催產(chǎn)素的釋放，兩者共同導致子宮收縮。3、加壓素一般是作用到子宮加壓素受體上之后，才會誘發(fā)子宮收縮和子宮肌層活動增強，尤其是誘發(fā)子宮肌層小血管的收縮，從而導致子宮局部疼痛和缺血。語音時長 02:0659682次收聽 2019-12-31 -
痛經(jīng)怎么減輕
對于月經(jīng)來潮期間，出現(xiàn)周期性下腹部疼痛的女性，就稱之為痛經(jīng)。而痛經(jīng)怎么減輕，這要根據(jù)每個女性的具體情況來判斷，如果女性只是單純出現(xiàn)下腹部的疼痛，月經(jīng)量又比較少，還伴有小腹冷痛現(xiàn)象，那就可以進行艾灸下腹部，同時多喝紅糖水來減輕疼痛癥狀，但如果女性每次來月經(jīng)的時候疼痛都特別嚴重，這時就可以考慮服用布洛芬緩釋膠囊，或者是吲哚美辛片來進行止痛治療。而對于繼發(fā)性痛經(jīng)的患者，比如卵巢巧克力囊腫，或者子宮腺肌癥導致的痛經(jīng)，那就可能需要肌注止痛針來進行減輕，比如常用的6542。但繼發(fā)性痛經(jīng)的女性只能夠暫時緩解疼痛，而在下次月經(jīng)來潮的時候又會出現(xiàn)，所以必須要針對誘因來進行治療，比如將巧囊切除。語音時長 01:3150803次收聽 2019-12-31 -
月經(jīng)剛結(jié)束下腹墜脹怎么回事
月經(jīng)剛結(jié)束下腹墜脹要考慮是疾病原因引起，由于下腹墜脹的具體部位不同，所以其引起的原因也會有很大差異。如果月經(jīng)干凈以后，出現(xiàn)小肚子中間的持續(xù)墜脹和疼痛，而且還伴有肛門下墜感覺，這時就要考慮可能是盆腔炎癥導致的表現(xiàn)，最好要去醫(yī)院檢查彩超并做婦科內(nèi)檢來判斷，必要的時候還需要做血常規(guī)檢查。如果女性是出現(xiàn)肚臍局部的墜脹疼痛，而且是陣發(fā)性，同時還伴有大便性狀的改變，就要考慮可能是由于急性腸炎引起，而跟月經(jīng)沒有任何關系，通常都需要做大便常規(guī)檢查。對于月經(jīng)剛結(jié)束就出現(xiàn)下腹墜脹的女性，最好要去醫(yī)院消化科或者是婦科進行檢查就診，來判斷引起的具體原因，然后進行對癥的處理治療才行。語音時長 01:3459249次收聽 2019-12-31 -
痛經(jīng)吃什么水果好
痛經(jīng)和吃水果沒有太大的關系，按中醫(yī)的理論，痛經(jīng)多是由于宮寒，寒凝氣滯，或者由于血瘀，或者是氣虛血瘀，或者痰濕血瘀造成的，因此，從中醫(yī)的角度可以給一些水果的推薦，在痛經(jīng)期，尤其是寒凝血瘀的病人，吃特別寒性的水果會加重痛經(jīng)，建議吃一些比較平性的水果，如蘋果，或者比較溫性的水果，包括荔枝、龍眼。如果是由于氣虛造成的，可以吃一些補氣補血的，包括大棗、龍眼。所以痛經(jīng)吃什么水果，實際上沒有一定之規(guī)，可以去中醫(yī)院排查一下痛經(jīng)的原因、類型，相應的吃一些水果。58219次播放 2019-12-10
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經(jīng)常痛經(jīng)會帶來哪些危害
第一個是對患者的生活或者是工作造成影響，因為痛經(jīng)疼起來還是比較疼的，會牽扯到腹部、腰骶部，有的到大腿內(nèi)側(cè)，疼痛比較劇烈，有的人還會出現(xiàn)冷汗、惡心，會出現(xiàn)暈厥，疼的比較嚴重，所以沒法安心的工作，在痛經(jīng)的這幾天，必須要休息，所以對患者的生活和工作造成影響。第二個，長期痛經(jīng)也會對面部造成影響，對美觀造成影響，因為痛經(jīng)是氣血運行不暢，有瘀滯，或者是不能濡養(yǎng)，有血虛的表現(xiàn)，所以說這一部分人經(jīng)?？梢钥吹矫嫔瞧薨档?，而且還會形成一些像色斑、痤瘡這些問題。第三個對情緒也會有影響，長時間的疼痛的折磨，每個月固定的折磨就會讓她的情緒比較焦慮，有的人可能會有一些抑郁的表現(xiàn)。語音時長 01:2452346次收聽 2019-05-10 -
經(jīng)期痛經(jīng)能扎針灸嗎
對于比較劇烈的經(jīng)期痛經(jīng)，可以扎針灸治療，針灸對于緩解疼痛有很大作用。但是針灸的作用是行氣活血，所以它可能對子宮的收縮、血量的變化會產(chǎn)生一定的影響。月經(jīng)周期正常的女性，除非是需要緩解疼痛，其他情況下不建議經(jīng)期扎針灸。因為在月經(jīng)期間扎針灸很可能會導致月經(jīng)量增加，這也是針灸活血的表現(xiàn)，會導致經(jīng)期延長，或行經(jīng)期間延長，表現(xiàn)為月經(jīng)總是淋漓不斷。所以，對于月經(jīng)周期比較準的女性，考慮在月經(jīng)來潮前一周開始以預防性的治療為主。51014次播放 2019-05-10
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樹蔥有什么好處和壞處
樹蔥一般是指蔥屬植物中的香蔥或小蔥，適量食用有助于補充營養(yǎng)，但過量可能刺激胃腸。樹蔥主要含有維生素C、膳食纖維、硫化物等成分，適合作為調(diào)味品使用。1、補充維生素C樹蔥含有一定量的維生素C，有助于促進膠原蛋白合成，幫助維持皮膚和黏膜健康。維生素C還具有抗氧化作用1358次瀏覽
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珍珠粉內(nèi)服的功效與作用是什么
珍珠粉內(nèi)服具有安神定驚、明目消翳、解毒生肌等功效，主要用于改善心悸失眠、目赤腫痛、皮膚潰瘍等癥狀。珍珠粉的主要成分包括碳酸鈣、多種氨基酸及微量元素，需遵醫(yī)囑合理使用。1、安神定驚珍珠粉中的鈣離子及?；撬岢煞挚烧{(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，對心慌失眠、驚悸多夢有緩解作用。適1762次瀏覽
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西紅花的功效與副作用有哪些
西紅花具有活血化瘀、解郁安神等功效，可能引起過敏反應、子宮收縮等副作用。西紅花的主要功效包括改善血液循環(huán)、緩解抑郁情緒、調(diào)節(jié)月經(jīng)周期、抗氧化、保護心血管系統(tǒng)等；常見副作用涉及皮膚瘙癢、腹痛、腹瀉、孕婦流產(chǎn)風險增加、出血傾向等。1、活血化瘀西紅花中的藏紅花素能抑1784次瀏覽
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金櫻子泡酒有什么功效作用
金櫻子泡酒具有固精縮尿、澀腸止瀉、收斂止汗等功效，主要用于改善遺精滑精、遺尿尿頻、久瀉久痢等癥狀。金櫻子為薔薇科植物金櫻子的干燥成熟果實，其藥用成分與酒精結(jié)合后可增強部分藥效。一、固精縮尿金櫻子泡酒有助于改善腎氣不固引起的遺精滑精、夜尿頻多。金櫻子中的鞣質(zhì)、多1959次瀏覽
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