干咳的癥狀主要有刺激性干咳、夜間加重、咽喉異物感、胸骨后灼熱感以及伴隨聲音嘶啞等表現(xiàn)。干咳可能由環(huán)境刺激、過(guò)敏反應(yīng)、胃食管反流、上呼吸道感染或支氣管炎等因素引起。
表現(xiàn)為無(wú)痰或少量黏痰的頻繁咳嗽,常因冷空氣、煙霧等刺激誘發(fā)??赡芘c咽喉黏膜敏感或慢性咽炎有關(guān),建議避免接觸刺激性氣體,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用復(fù)方甘草片緩解癥狀。
平臥時(shí)咳嗽加劇,多見(jiàn)于胃食管反流或鼻后滴漏綜合征。胃酸反流刺激咽喉可引起反射性咳嗽,建議睡前3小時(shí)禁食,抬高床頭15-20厘米。
患者常描述為咽喉部有東西卡住的感覺(jué),伴隨頻繁清嗓動(dòng)作??赡芘c慢性咽炎或過(guò)敏有關(guān),可嘗試用生理鹽水漱口,避免過(guò)度用嗓。
咳嗽時(shí)伴隨胸骨后燒灼樣疼痛,提示可能存在胃食管反流病。建議減少辛辣食物攝入,必要時(shí)使用奧美拉唑腸溶膠囊控制胃酸。
長(zhǎng)期干咳可能導(dǎo)致聲帶水腫,表現(xiàn)為發(fā)聲費(fèi)力、音調(diào)改變。需警惕喉炎或聲帶息肉,建議禁聲休息,霧化吸入布地奈德混懸液可緩解炎癥。
日常應(yīng)注意保持室內(nèi)濕度在40%-60%,避免接觸粉塵、花粉等過(guò)敏原。飲食宜清淡,多飲溫水滋潤(rùn)咽喉,若咳嗽持續(xù)超過(guò)2周或出現(xiàn)咯血、呼吸困難等癥狀需及時(shí)就診。適當(dāng)進(jìn)行深呼吸訓(xùn)練有助于改善呼吸道功能,但避免在污染環(huán)境中鍛煉。冬季外出可佩戴口罩減少冷空氣刺激,同時(shí)注意規(guī)律作息以增強(qiáng)免疫力。
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