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高血壓病人突然出現(xiàn)頭暈癥狀應(yīng)如何處理

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高血壓病人突然頭暈應(yīng)立即停止活動(dòng)并測(cè)量血壓，若血壓超過(guò)180/120mmHg或伴隨嘔吐、意識(shí)模糊需緊急就醫(yī)。頭暈可能由血壓驟升、腦供血不足或藥物副作用引起，需針對(duì)性處理。

高血壓患者突發(fā)頭暈時(shí)，首先保持坐位或臥位避免跌倒，松開(kāi)領(lǐng)口保持呼吸通暢。快速測(cè)量血壓確認(rèn)數(shù)值，若收縮壓超過(guò)180mmHg或舒張壓超過(guò)120mmHg，屬于高血壓急癥，需立即呼叫急救。未達(dá)危急值時(shí)可舌下含服短效降壓藥如硝苯地平片，但避免聯(lián)合用藥或過(guò)量服用。頭暈伴隨視物模糊、肢體無(wú)力可能提示腦卒中，需在黃金3小時(shí)內(nèi)送醫(yī)。長(zhǎng)期服用利尿劑或降壓藥患者需排查低鉀血癥或體位性低血壓，必要時(shí)調(diào)整用藥方案。

非緊急情況下可采取漸進(jìn)式處理:保持環(huán)境安靜，用40℃左右溫水浸泡雙腳促進(jìn)下肢血液循環(huán)，少量多次飲用淡鹽水補(bǔ)充血容量。避免突然起身或頭部劇烈轉(zhuǎn)動(dòng)，監(jiān)測(cè)血壓變化并記錄頭暈持續(xù)時(shí)間與誘發(fā)因素。合并糖尿病者需同步檢測(cè)血糖，排除低血糖引發(fā)的類似癥狀。若頭暈反復(fù)發(fā)作或持續(xù)超過(guò)2小時(shí)，即使血壓正常也需完善經(jīng)顱多普勒或頸動(dòng)脈超聲檢查。

高血壓患者日常應(yīng)規(guī)律監(jiān)測(cè)晨起和睡前血壓，遵醫(yī)囑調(diào)整藥物劑量，避免擅自停藥或換藥。飲食控制鈉鹽攝入每日不超過(guò)5克，增加富含鉀鎂的香蕉、菠菜等攝入。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，避免憋氣用力動(dòng)作。保持情緒穩(wěn)定，通過(guò)冥想、深呼吸緩解壓力，睡眠時(shí)采用右側(cè)臥位減輕心臟負(fù)荷。定期復(fù)查血脂、腎功能等指標(biāo)，家中備妥急救藥物和血壓計(jì)，家屬需掌握基本急救技能。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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