足癬可通過保持足部干燥、穿透氣鞋襪、外用抗真菌藥物、避免共用物品、定期消毒鞋襪、及時就醫(yī)等方式治療。足癬通常由真菌感染引起，表現(xiàn)為足部瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。
1、保持足部干燥
足部潮濕是真菌繁殖的有利條件，治療足癬需保持足部干燥。洗腳后應(yīng)及時擦干，尤其是腳趾縫。可使用吹風(fēng)機(jī)低溫檔吹干腳趾縫，避免殘留水分。日?？扇鑫鼭裥苑勰┤缁蹘椭３指稍铩?/p>
2、穿透氣鞋襪
選擇棉質(zhì)、羊毛等透氣材質(zhì)的襪子，避免合成纖維制品。鞋子應(yīng)選擇透氣性好的款式，避免長時間穿膠鞋或皮鞋。夏季可多穿涼鞋，冬季可選擇有透氣孔的保暖鞋。每天更換清潔襪子，汗?jié)窈蠹皶r更換。
3、外用抗真菌藥物
可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、特比萘芬乳膏等外用抗真菌藥物。用藥前應(yīng)清潔并擦干患處，按照說明書或醫(yī)囑規(guī)范用藥。癥狀消失后仍需繼續(xù)用藥一段時間以防復(fù)發(fā)。用藥期間如出現(xiàn)皮膚刺激應(yīng)暫停使用并咨詢醫(yī)生。
4、避免共用物品
足癬具有傳染性，應(yīng)避免與他人共用拖鞋、毛巾、洗腳盆等個人物品。家庭成員中有足癬患者時，應(yīng)分開使用洗浴用品。公共場所如游泳池、健身房等應(yīng)自備拖鞋，不赤腳行走。定期對家中地板、浴室進(jìn)行消毒。
5、定期消毒鞋襪
真菌可在鞋襪上長期存活，需定期消毒處理。襪子可用60℃以上熱水燙洗，鞋子可使用抗真菌噴霧處理。陽光充足時可將鞋襪暴曬，紫外線有殺滅真菌作用。不穿的鞋子可放入密封袋中冷凍處理。
6、及時就醫(yī)
癥狀嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作時應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生可能根據(jù)情況開具口服抗真菌藥物如伊曲康唑膠囊、特比萘芬片等。合并細(xì)菌感染時需配合抗生素治療。糖尿病患者出現(xiàn)足癬更應(yīng)重視，避免引發(fā)更嚴(yán)重的并發(fā)癥。
預(yù)防足癬復(fù)發(fā)需長期堅持良好衛(wèi)生習(xí)慣。日?？蛇x擇吸濕排汗的襪子，避免穿同一雙鞋連續(xù)多日。洗腳時水溫不宜過高，避免使用堿性過強(qiáng)的肥皂。保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥，定期更換床單被罩。飲食上可適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和鋅元素，增強(qiáng)皮膚抵抗力。發(fā)現(xiàn)癥狀及時處理，避免搔抓導(dǎo)致擴(kuò)散。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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